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[私房达人] 解馋家常食谱番外篇五十九:茄汁翡翠包+换一层皮的肉包

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发表于 2017-2-25 11:36:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:
五花肉馅, 包菜, 胡萝卜, 番茄, 蛋清
辅料:
葱姜蒜, 料酒, 盐鸡精, 冰块
步骤:

1. 准备食材 肉馅的花样如果要更丰富可以再来点泡发的干香菇

2. 包菜讨心,去掉中间比较软的部分。

3. 尽量选择青绿的大片菜叶 一整片掰下来沸水焯到水再开 沸水中加点盐油 保鲜

4. 然后迅速放到冰块水里面 冰镇几分钟 这样的包菜回头变软而脆的可以拿来包

5. 调配肉馅 五花肉 胡萝卜 盐蛋清 料酒 搅动后 甩一甩 然后平铺到包菜叶片上

6. 包好成型

7. 上蒸汽蒸10分钟

8. 另外去养草丁爆香

9. 下入番茄汁料酒 醋等调配一个茄汁

10. 淋上去即可。

小贴士:
包菜,一般可用来做馅,炒菜,拌凉菜,怎么做都行,可称之为“万能菜”了哈~平时炒着吃时,不用刀来切,洗净后,用手掰成小块,这样做出来的味道更好,因为不用刀切,没有与金属接触。就不会有那股所谓的锈味。但这种大块的炒出来脆脆的,不太适合小朋友吃,今天用它来做的“包菜包”,满足一下小朋友的嘴,又是一道有菜有肉却无面的营养包啊~

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星空xingkong + 30
莆仙小晨 + 10 + 2 快到碗里来

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发表于 2017-2-25 11:39:12 | 显示全部楼层
感觉蛮大包的

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发表于 2017-2-25 11:47:35 | 显示全部楼层
里面的肉够入味吗

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做 爱做的事; 交 配交的人

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发表于 2017-2-25 14:22:22 | 显示全部楼层
换我煮就把所有的都包在里面


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发表于 2017-2-25 15:26:20 | 显示全部楼层
要蘸酱吃吗

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发表于 2017-2-25 15:28:11 | 显示全部楼层
哇很好看啊

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发表于 2017-2-26 09:58:10 | 显示全部楼层
包的很漂亮啊
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