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[私房达人] [探路分享NO57] 早餐：油炸豆腐、苦瓜、乌鸡！

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探路者

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论坛元老

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发表于 2015-7-8 11:16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:

乌鸡

辅料:

枇杷酒、陈醋、酱、盐

步骤:

1. 开水汤5分钟，清水冲洗过滤两遍；先枇杷酒、陈醋、酱、盐调味品热炒至3分熟；后加热水半壶闷炖5分钟即可出锅！洒上葱花

小贴士:

本帖最后由探路者于 2015-7-8 11:24 编辑

1、油炸豆腐，中午可以用来做扁食或炝肉汤等等！

2、清炒苦瓜

3、闷炒乌鸡

油豆腐, 豆腐, 苦瓜

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参与人数 3	积分 +40	莆币 +3	收起理由
星空xingkong	+ 30
莆仙佑佑		+ 1	三餐推荐
莆仙悠悠	+ 10	+ 2	绝盖连~~~v(￣︶￣)y

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探路者诱人可餐，回味无穷，哈哈发表于 2015-7-8 11:26

探路者

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论坛元老

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楼主| 发表于 2015-7-8 11:23:01 | 显示全部楼层

玻璃心发表于 2015-7-8 11:18
美

紫馨

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莆币: 95

发表于 2015-7-8 11:49:37 | 显示全部楼层

梦屿千寻

134 主题	1151 帖子	7337 积分

白金会员

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莆币: 197

发表于 2015-7-8 11:58:03 | 显示全部楼层

早上起不来的人伤不起

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探路者早起虫儿被鸟吃发表于 2015-7-8 12:02

探路者

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论坛元老

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楼主| 发表于 2015-7-8 12:03:06 | 显示全部楼层

紫馨发表于 2015-7-8 11:49

星空xingkong

2012 主题	2万帖子	15万积分

版主

做爱做的事；交配交的人

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莆币: 169

发表于 2015-7-8 14:38:49 | 显示全部楼层

你确定没后期的？
我微单拍菜总感觉没卡片机好

点评

星空xingkong 懂了发表于 2015-7-8 19:03

探路者微单微距适合拍放大的花朵\昆虫等等.觉得拍食材不适合,焦距不够长! 发表于 2015-7-8 18:32

探路者我用佳能 60D相机, 18-135mm焦头拍的! 我这个焦段拍食材最好了,拍微距就不行! 发表于 2015-7-8 18:30

探路者我真没有后期!我都不会后期处理,电脑至今没有安装后期图文软件! 发表于 2015-7-8 18:29

姑凉不败家

69 主题	1286 帖子	5095 积分

黄金会员

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莆币: 77

发表于 2015-7-8 15:13:40 | 显示全部楼层

大早上吃的那么好

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