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[私房达人] 太有爱了:专为小女生打造美味又营养的早餐(4)

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发表于 2013-3-6 09:06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
又到了周末,记录一下这一周小女生的早餐。
11月26日,星期六:因为星期五晚上有开烤箱,所以星期六早餐小女生吃新烤的无花果迷你千层派。千层派这种甜点不耐饥,添个耐饥的紫薯,饮料是加了绿豆一起磨的豆浆,水果是桔子和桂圆。今天还是大晴天,吃完早餐,她练她的琵琶,我得赶紧洗床单。

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11月27日,星期天:要带小女生去烧烤,8点整要出门,所以今天小女生早餐吃得简单一些,就用昨天晚餐剩下的冷饭,加香肠片、香菇、西兰花、葱一起,做成泡饭吃。怕营养不够,添2只虾、一个荷包蛋。水果是无花果和砂糖桔。

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11月28日,星期一: 晚上炒好肉馅(牛肉猪肉末、洋葱、胡萝卜加盐、黑胡椒碎粒和番茄酱一起炒),用千层酥皮包好,放冰箱冷藏松驰过夜。今天早起只需涂上全蛋液,表面开4个口子就可送入烤箱烘烤。利用烘烤的空档时间,用南瓜、胡萝卜和洋葱做了奶油南瓜浓汤。水果是桂圆和无花果。

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11月29日,星期二:做加了胡萝卜丁、拌饭海苔、虾皮、白芝麻捏成的饭团给小女生当早餐,另外蒸了她最爱的文蛤蒸蛋,水果是无花果和桂圆。“一日之计在于晨”,大家都要好好吃早餐哦!


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11月30日,星期三:把烧烤多下来的刀切小馒头用油炸了炸,给小女生蘸蘸炼乳吃。在用农家自己做的藕粉做桂花藕粉羹的时候,把豆沙馅的番薯饼煎得略焦了些水果是桂圆和红心火龙果。

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12月1日,星期四: 今天我偷了个懒,用之前已熟好的粉粉做了黑芝麻给小女生当早餐,另外把做无花迷你千层派和肉酱千层派多下来的千层派皮用切模切成圆形,扔烤箱里烤了烤,就着黑芝麻糊一起吃。水果是芒果和柚子。

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12月2日,星期五: 加了葵花子仁一起煮的白粥,配菜是凉拌黑木耳和我自己手包的炸春卷,馅是豆沙的。水果是冬枣和柚子。大家早餐吃什么?美味一天从早餐开始哦!

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发表于 2013-3-6 10:28:18 | 显示全部楼层
早餐一般我不吃,睡不醒啊。。
女儿上课期间,早餐习惯吃稀饭,配肉松,番茄炒蛋,青菜等,牛奶、水果什么的还是带到学校喝的。

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 楼主| 发表于 2013-3-6 11:55:56 | 显示全部楼层
  全职妈妈 小清新富太太级别的 才能做出这样的精致早点哦    好贴必转

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发表于 2013-3-6 14:47:13 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-6 18:57:49 | 显示全部楼层
以为LZ自做的

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发表于 2013-3-9 11:27:37 | 显示全部楼层
很有情调
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