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[私房达人] 自己做~水晶紫薯卷，是我吃过最最Q弹的食物！

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盛夏微醺

77 主题	520 帖子	4129 积分

黄金会员

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莆币: 143

发表于 2015-11-15 09:28:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:

紫薯, 西米

辅料:

蜂蜜, 糖

步骤:

1. 紫薯切片蒸熟捣成泥，加适量蜂蜜拌匀

2. 西米加适量水泡开，压平碾碎..也可以直接磨成粉再加水和成面团，可以加适量的糖水，味道会更好一些。

3. 和成面团，不粘手即可

4. 切成长条状

5. 均匀铺上紫薯内馅

6. 卷起，切成相同的长条

7. 蒸锅蒸10-20分钟，即可食用

小贴士:

水晶

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星空xingkong	+ 30
莆仙悠悠	+ 10	+ 2	楼主已经帅成一道光了

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有点像瑞士卷

梦屿千寻

134 主题	1151 帖子	7337 积分

白金会员

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莆币: 197

发表于 2015-11-15 09:31:51 | 显示全部楼层

没有脂肪呢，这个好

细水流年

52 主题	3239 帖子	1万积分

钻石会员

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莆币: 66

发表于 2015-11-15 09:47:57 | 显示全部楼层

这个不错...

可乐会冒泡

85 主题	2133 帖子	6535 积分

白金会员

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发表于 2015-11-15 09:49:25 | 显示全部楼层

看着挺漂亮的

昕沂

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发表于 2015-11-15 10:07:30 | 显示全部楼层

最萌食量差

51 主题	493 帖子	2977 积分

黄金会员

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发表于 2015-11-15 10:44:27 | 显示全部楼层

妹子这么贤惠，看来是还没有男朋友

xiaowei888

131 主题	5217 帖子	1万积分

钻石会员

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莆币: 3

发表于 2015-11-15 10:53:38 | 显示全部楼层

星空xingkong

2012 主题	2万帖子	15万积分

版主

做爱做的事；交配交的人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

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发表于 2015-11-15 11:07:31 | 显示全部楼层

看到一双男人的手

点评

盛夏微醺我爹，，哈哈发表于 2015-11-22 10:29

报复了才幸福

37 主题	1665 帖子	4382 积分

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发表于 2015-11-15 11:43:50 | 显示全部楼层

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点评

盛夏微醺不会滴发表于 2015-11-22 10:29

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