今天午餐略丰富

昕沂 · 发表于 2015-9-12 10:29:11

吃来吃去每天就这么几样菜啊汤的
对两个人来说今天的午餐略丰富

俺过的好节俭有没有

准备材料，青菜可以不要，因为剩一颗就一起放了

腌制好肉片

下油锅翻炒丝瓜和虾米，出香味了加入清水

水开后加入肉片煮至沸腾加入青菜，调味就可起锅啦

再来条鱼，好久没吃《妹妹--莆田话》

金昌鱼油锅煎至两面金黄加入豆瓣酱，，蒸鱼豆鼓油，陈醋几片香味加点水煮至汁收
再入青红椒增色就可以啦

起锅装盘，美美哒，这种鱼这样煮真是极好吃，一个人都可以吃掉这样一盘

好拉，午餐合个影

ptcyy88 · 发表于 2015-9-12 12:21:00

真不错！

昕沂 · 发表于 2015-9-12 12:38:19

ptcyy88 发表于 2015-9-12 12:21
真不错！

好多莆币

阳光腐退 · 发表于 2015-9-12 16:50:15

很赞会做饭菜就是不愁吃喝

昕沂 · 发表于 2015-9-12 17:35:43

阳光腐退发表于 2015-9-12 16:50
很赞会做饭菜就是不愁吃喝

也得有钱买菜啊

论坛春之声 · 发表于 2015-9-12 21:29:30

啥鱼

大鹏飞 · 发表于 2015-9-12 21:32:43

天天红菇饭。。

小巫 · 发表于 2015-9-13 08:24:09

这很下饭的

昕沂 · 发表于 2015-9-13 08:30:26

论坛春之声发表于 2015-9-12 21:29
啥鱼

金昌鱼

昕沂 · 发表于 2015-9-13 08:30:59

大鹏飞发表于 2015-9-12 21:32
天天红菇饭。。

是红米加大米煮成那样的，天天红菇饭就好了

[私房达人] 今天午餐略丰富