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[吃喝玩乐] 跟我这么做,保证你月瘦十斤!瘦到你尖叫!!

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发表于 2015-8-7 10:19:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 僕は 于 2015-8-7 10:19 编辑

夏天到了,又到了露大腿露胳膊的季节

你的身材还好吗

今天我给大家带来一道制作简单的减肥餐哦

孔子曰:不减肥,就去死!



W020131020085204034179.jpg



所以,我们一起来减肥吧!



1、首先先准备:纯牛奶、苹果和香蕉

IMG_2610.JPG



2、切成碎片放进搅拌机绞碎,糟糕,家里搅拌机坏了...还好多年臂力深厚,我用手!




t019c6779e9af6902d8.png


IMG_2612.JPG

3、打下一颗鸡蛋搅匀,然后放进锅子里开始蒸!

IMG_2613.JPG

4、好了,蒸好了!!!

IMG_2605.JPG

恩,样子怪怪的....有点像蒸蛋...

...试一口好啦...!!

IMG_2604.JPG


。。。。卧槽

好臭好难吃。。。



156772511.jpg


鸡蛋的臭腥味加上香蕉苹果牛奶的味道


迸发出不可抵挡的味道!!


一闻就想吐...


一闻就想吐...


15044352729875832237.jpg


够了,不用吃了...


...好难受...



今天减肥餐就到这里结束了...


下期再见...


...食欲好差哦...





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发表于 2015-8-7 10:23:11 | 显示全部楼层
孔子说减肥。。。他自己不是那么肥

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发表于 2015-8-7 10:28:33 | 显示全部楼层
这个是饭后吃还是饭前吃

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发表于 2015-8-7 10:29:34 | 显示全部楼层
你居然吃了,勇气可嘉啊

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发表于 2015-8-7 10:30:43 | 显示全部楼层
图片才是经典的

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发表于 2015-8-7 10:31:34 | 显示全部楼层
我真的要这么做吗

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发表于 2015-8-7 10:37:48 | 显示全部楼层
想要减肥的朋友可以试试我们的产品,绿色环保无副作用

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发表于 2015-8-7 10:38:56 | 显示全部楼层
黑暗料理界的一朵大奇葩

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发表于 2015-8-7 10:54:27 | 显示全部楼层
画面太美

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发表于 2015-8-7 11:05:29 | 显示全部楼层
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