这十种零食尽量少吃

总是要减肥

1.果冻—妨碍某些营养素的吸收。
2.薯片—破坏食欲导致肥胖皮肤健美的大敌。
3.爆米花—含较多铅。
4.棒棒糖—易导致龋齿和肥胖。
5.果脯、蜜饯—导致维生素B缺乏。
6.话梅、话李—诱发高血压。
7.快餐面—不利于饮食平衡。
8.饼干—同上。
9.口香糖—含大量防腐剂等。
10.膨化食品。

亲爱的胖子

我挺喜欢吃话梅的，看来要改变一下了

昕沂

刚 吃了饼干

旺旺

除了去影院看电影会吃爆米花，其他零食基本都不吃，好佩服自己

杀土猪

旺旺 发表于 2013-8-10 16:47
除了去影院看电影会吃爆米花，其他零食基本都不吃，好佩服自己

小心铅中毒

坚持，努力

qq1024691328

额额额

星空xingkong

没必要上岗上线去记住这些，
任何食物只要不过量吃，都没事。

181348436

还好这几样都不是很喜欢，基本上少吃了