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[吃喝玩乐] 清晨一素清清肠胃

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发表于 2013-8-7 09:15:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

五谷杂粮和几道小素食

健康生活又接地气

清晨一素清清肠胃



红豆地瓜稀饭
3.jpg


5.jpg


苦瓜炒素鸡腿
2.jpg


1.jpg


4.jpg

有看到里面的姜吗
素食者一般是不吃蒜头的
调料只用了盐,酱油,花生油
味道还是不错的哈

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发表于 2013-8-7 09:19:29 | 显示全部楼层
早餐从没这么吃过

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发表于 2013-8-7 09:20:30 | 显示全部楼层
偶尔的清清肠胃还是不错的,天天吃了太多的杂质了也不好,吃素可以排毒养颜

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七二九 恩,是的哈  发表于 2013-8-7 15:57

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发表于 2013-8-7 09:23:56 | 显示全部楼层
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发表于 2013-8-7 09:24:10 | 显示全部楼层
很好

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发表于 2013-8-7 09:36:31 | 显示全部楼层
  不错,夏天这么吃也比较简单,清爽可口哦

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发表于 2013-8-7 10:31:53 | 显示全部楼层
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发表于 2013-8-7 11:02:34 | 显示全部楼层
也挺丰富的

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发表于 2013-8-7 11:05:46 | 显示全部楼层
  可以了。有早餐就不错了

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发表于 2013-8-7 11:09:48 | 显示全部楼层
五谷杂粮粗茶淡饭
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