楼主: 神烦大妈饭

[婚姻家庭] 绝望的人生,减肥一年了只减下来十斤.......

  [复制链接]

337

主题

662

帖子

1万

积分

钻石会员

Rank: 8Rank: 8

莆币
144
发表于 2017-10-2 14:25:19 来自手机 | 显示全部楼层
报复了才幸福 发表于 2017-10-2 10:14
要多少钱

我人家是针灸加艾灸肚脐一次100左右,如果单单针灸就几十块

16

主题

442

帖子

7949

积分

白金会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
5
发表于 2017-10-4 11:46:01 | 显示全部楼层
饮食要控制,最好每天吃少5分饱,然后再配合运动,肯定可以瘦下来。

0

主题

216

帖子

1353

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
0
发表于 2017-10-5 11:29:48 来自手机 | 显示全部楼层
健康就好

22

主题

873

帖子

3983

积分

黄金会员

小美工

Rank: 6Rank: 6

莆币
17
发表于 2017-10-11 09:36:16 | 显示全部楼层
你要是减到110,你单独给我发红包吧,我给你加油打气!

1

主题

14

帖子

408

积分

初级会员

Rank: 2

莆币
1
发表于 2017-10-25 08:54:43 | 显示全部楼层
爬石室岩爬了一个多月,一两都没瘦,晚上还不吃饭

1

主题

14

帖子

408

积分

初级会员

Rank: 2

莆币
1
发表于 2017-10-25 08:58:35 | 显示全部楼层
745335186 发表于 2017-10-2 14:25
我人家是针灸加艾灸肚脐一次100左右,如果单单针灸就几十块

请问你针灸一个月做几次?中医院是在哪里?是在市皮肤院那边吗?

1

主题

197

帖子

2898

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
3
发表于 2017-10-25 09:19:57 | 显示全部楼层
我曾经140 去年5月份体育场跑  坚持大概半年瘦到116左右,直到现在基本113左右。

13

主题

319

帖子

3641

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
1
发表于 2017-10-25 10:28:30 | 显示全部楼层
其实跑步机是最没用的健身器材,很多人买来以后就变成了一件满是灰层摆设。减肥的方式有很多种,你只是用错了方法而已。拼命跑步大腿肌肉当然会炼出来滴。而且你吃鸡胸肉是健身人吃的。去学瑜伽,去健身房找私教练习。这样减肥会更明显的。

29

主题

581

帖子

1855

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
6
发表于 2017-10-25 10:33:48 | 显示全部楼层
不好意思我笑了

337

主题

662

帖子

1万

积分

钻石会员

Rank: 8Rank: 8

莆币
144
发表于 2017-10-25 12:06:11 来自手机 | 显示全部楼层
水冰心 发表于 2017-10-25 08:58
请问你针灸一个月做几次?中医院是在哪里?是在市皮肤院那边吗?

医生是根据你的体质做决定的,我是一个星期1,3,5去的!
发帖爆料 快速回复 返回顶部