亲爱的考生：
风吹莲叶，时盛岁新。2023年全国普通高考将于6月7日-9日举行，我们也将携手共赴这场初夏之约。在这里，特为大家送上一份顺利赴考的温馨提醒：
01、考生须于6月3日-6日按规定签领本人准考证。准考证领取后请妥善保管，正反面除本人签名外均不得涂改或书写。请勿将准考证拍照发在微信朋友圈、QQ群、抖音等网络平台上，以防个人信息泄露，同时要谨防网络、电信诈骗。
02、6月6日前，请考生根据考区考点安排，错峰、有序熟悉考场，接受诚信考试和法治警示教育，并参加外语听力试听。
03、高考期间，我省多地可能有降雨，请考生及家长密切关注天气变化，出门带好雨具，提前前往考点，预防雷电、短时强降水等强对流天气影响赴考。同时，建议考生穿较为宽松的衣服并多带一件备用。
04、请考生做好个人卫生防护和健康监测，非必要不外出、不聚集，乘坐公共交通工具，建议全程佩戴口罩。如有发热、咳嗽等特殊症状，要及时就医，主动向就读学校或考点所在地教育招生考试机构报备，并服从考点统一安排。
05、考生凭本人准考证和有效居民身份证，按规定时间和地点参加考试。居民身份证丢失的，应持由当地派出所出具的身份证明。
06、考生进入考点时须通过智能安检门检测，严禁携带手机、手表、电子手环、无线耳机等电子通讯设备进入考点。为确保进入考点高效、有序，建议考生尽量不穿有金属配饰的衣服、鞋子等。
07、开考前50分钟，考生可以进入考点。开考前30分钟，考生可以进入考场。开考15分钟后，迟到考生不得进入考点参加当次科目考试（6月8日外语科目14:45以后，禁止迟到考生进入考场）。
08、考生入场时，主动接受监考员按规定进行的身份验证核查、安全检查和考试违禁物品检查等。除2B铅笔、0.5毫米黑色字迹签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品外，其他任何物品（如手机、手表、电子手环、无线耳机、涂改液、修正带等）一律不得带入考场。
09、考生若佩戴口罩，进入考场前须将自备口罩放在考场外“非考试物品暂放处”，不得带入考场。入场后确有需要的，可向监考员提出申请，由考场提供。
10、考生入场后，对号入座，并将准考证和有效居民身份证放在“准考证号签”旁的桌面上以便核验。入座后，须在考生签到表上签字。领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定时间内，准确、清楚地填涂本人姓名、准考证号、座位号等，不得提前作答或动笔书写任何字迹。
11、遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题，可举手询问，并在开考前报告监考员；开考后再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长；涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问。听力考试期间，不得向监考员询问并保持安静。
12、开考信号发出后方可开始答题。考生必须用国家通用语言文字答题（外语科目除外）。考生须在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。不得用规定以外的笔和纸答题，不得在答卷上做任何标记。凡因答题卡上漏填（涂）、错填（涂）或书写字迹不清等影响评卷结果的，责任由考生自负。
13、考生在考场内应保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答题卡、草稿纸、垫板带出或传出考场。
14、考试期间，考生如身体出现异常情况，应立即报告监考员或其他考试工作人员。
15、在考试结束前，考生不得提前交卷离场。考试结束信号发出后，考生须立即停笔并停止答题，将自己的答题卡、试卷、草稿纸依序放在桌面上，用小木块或小石子压住后，静坐在座位上等候。待监考员清点核对无误并验收密封后，根据监考员指令依次退出考场。考生离场后，根据考点工作人员的指引，有序离开考点。
16、考试实行全程实时监控录像，监控录像将实行回放审看制度，请考生遵守考场纪律，诚信应考，切莫心存侥幸，以身试法，以免贻误终身。考生如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违纪作弊行为的，将依法依规处理并记入国家教育考试诚信档案；涉嫌违法犯罪的，将移送司法机关追究法律责任。
福建省教育考试院
2023年6月1日
最近
不少人陆续感染新冠病毒
并出现一些症状
对于6月迎来中高考的考生而言
应如何做好防护，以最佳状态迎考？
备考或考试期间“阳了”咋办？
专家就此提出了针对性的建议
01、备考期间“阳了”咋办？
随着考试日期的逼近，一些已经“阳了”的考生显得有些焦虑和担忧。对此，石狮市总医院急诊科副主任陈铁权表示：“现在距高考还有一周时间，如果已经确认感染新冠病毒，要及时调整好自己的心态，以对症治疗、充分休息为主，提高免疫力，助力身体快速恢复。”
陈铁权指出若体温超过38.5℃，可适当服用解热镇痛药物缓解症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时补充温盐水，避免发热引起的脱水加重病情。如有基础疾病的人群或有转为重症倾向的情况，可于上班时间前往医院发热门诊就诊。
陈铁权表示，从目前的临床观察来看，身体健康、无基础疾病的青少年感染新冠病毒后，主要以无症状或轻症为主，多数表现为上呼吸道感染症状，病程也较短，考生及家长无需过于担心。
需要提醒的是，对于尚未转阴的考生，建议坚持佩戴口罩，避免病毒传播；未曾感染的考生则应加强个人防护，以免被感染。
另外，坚持用温盐水冲洗鼻腔和漱口，清除鼻腔和咽喉部内的分泌物和病原体，有助于减轻症状及缩短病程；不要用未清洗消毒的手触摸眼、鼻、口等部位，以免引发结膜炎等交叉感染。
02、考试期间“阳了”咋办？
万一中考、高考那几天“阳了”，该怎么办？对此，陈铁权指出，保持平常心，服用解热镇痛药物等进行对症治疗即可，无需过于紧张。
“一般情况下，奈玛特韦/利托那韦片（Paxlovid）、阿兹夫定等抗病毒药物适用于特定成人，即发病5天以内的轻型、普通型且伴有进展为重型高风险因素的成人，风险因素包括高龄、肥胖或超重、有慢性肾脏疾病、糖尿病、慢性肺病、免疫力抑制性疾病、心血管疾病等。但如果在高考这一特殊时期，成人考生症状明显，尤其是出现严重发热、咳嗽等新冠十大症状，影像学确诊新冠病毒性肺炎，也可在医生指导下及早使用奈玛特韦/利托那韦片（Paxlovid）、阿兹夫定等抗新冠病毒药物，帮助减轻症状，缩短病程，以便保持良好的精神状态。”
陈铁权特别提醒，除了大家较为担心的新冠病毒外，近段时间，流行性感冒、中暑、食物中毒以及前往户外引发的蛇蚁伤人的情况也较为常见，考生要注意防护，科学饮食，减少野外活动。如考生在考试期间出现感冒症状，可以前往正规医疗机构就诊，考前避免服用含有镇静作用的抗过敏药物，以免引起嗜睡影响考试状态。
“总而言之，考生在备考过程中，要注重劳逸结合，增强免疫力；科学佩戴口罩、勤洗手，适度防护。即使‘阳了’也不必过度恐惧、焦虑，及时寻求医疗帮助。”陈铁权表示。
中高考将至
考生该如何防范新冠感染？
最近，不少人发现身边陆续有人感染新冠病毒并出现一些症状。在将到来的6月份，初、高中毕业生将迎来自己的“人生大考”。不少家长担心即将面临考试的学生们，万一“阳”了，会对身体健康、备考状态，甚至考场发挥造成影响。那么，临近考试的学生应该如何做好防护？往下看。
做好日常个人防护
继续维持以前养成的良好习惯，比如勤洗手、戴口罩、注意咳嗽礼仪、保持好安全的社交距离、聚餐时使用公筷、少去人员密集的场所，并做好居所、学习场所区域的通风换气和清洁消毒等。尽量通过步行、骑行或由家长接送等方式上下学，避免与密集的人流接触；上下楼梯时尽量不触摸扶手，乘坐电梯时不扎堆。
做好自我健康监测
如果身体出现不适，如发热、干咳、乏力、咽痛等症状，应该及时进行检测。如确认已感染，要及时休息，科学治疗，争取尽快康复。如果家庭共同居住人员有感染症状，学生要做好个人防护，尽量避免与感染成员接触，同时也要做好监测。
养成健康生活方式
提升自身免疫力
每天进行适量的户外活动，不仅能够锻炼身体、增强体质，还能有效转移自己的注意力，消除应试的紧张心理。考前要注意均衡膳食，多喝水，既不可忙于复习而不吃饭，也不能过于“大补”或吃辛辣刺激的食物，以免刺激消化系统。考前不要熬夜，要早睡早起，保持良好的作息习惯。
正确认识，科学对待
不要一出现相关症状就立刻认为自己是“阳了”，从而变得天天紧张兮兮的。要知道，其他因素也会导致出现头痛、流涕、咳嗽、咽干等症状，比如天气变化引起的着凉等。对身体健康、无基础疾病的青少年而言，感染新冠病毒后主要以无症状或轻症为主，多数表现为上呼吸道症状，病程也较短。对于病毒感染的风险，广大考生与家长既不可无视，也不必过于担心，应以平常心对待，不要给自己增添太多心理负担。
来源：综合福建省教育考试院、海峡教育报等
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发表于 2023-6-2 09:07:59
