原来“笑到肚子疼”是因为你这里弱爆了......

阿凡达尔文

日常生活中，不管是听到一些搞笑的段子还是遇到一些有趣好玩的事情，我们都会忍不住哈哈大笑。

甚至能笑得前仰后合，笑得肚子都疼，那为什么有时候会笑到肚子疼呢？下面我们就详细了解一下。

其实，导致肚子疼的主要原因还是膈肌，膈肌过不好，肚子也甭想过舒坦了。

当你张开嘴巴大笑时，会吸入大量空气，我们身体的两个肺部就会膨胀，逐渐向下推挤膈肌，与此同时，大笑的时候腹肌也发生了收缩，不断向上推挤膈肌。这样反复上下推挤膈肌，怎么能受得了？因此，膈肌肌肉就出现了痉挛，从而引发肚子疼。

其实，我们的肚子疼不仅仅是在大笑时，大喊大叫的时候，同样也会引发肚子疼。

如果你经常会笑到肚子疼，说明你的腹肌“弱”爆了，可以多做一些锻炼腹部的运动来缓解这种情况。

来源：科普中国

假如日光还唱歌

马上开始锻炼

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但是不笑就不疼了

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看来我的膈肌超级弱