宝宝一岁

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宝宝12个月发育指标

男婴：身长68.6-85.0cm；体重7.21-14.00kg；头围42.6-50.5cm。

女婴：身长67.2-83.4cm；体重6.87-13.15kg；头围41.5-49.3cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝12个月发育指标详解

      宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。

      虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。

宝宝12个月发育营养建议

       这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。

       注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱：1、肉、鱼、家禽、鸡蛋；2、奶制品；3、水果和蔬菜；4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。

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宝宝12个月能力发展指标

      宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，12个月宝宝的基本技能表现包括：

      应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够模仿其他人的动作；能用手势表示自己想要什么。

      发展中的能力（一半宝宝能做到）：能走上几步；除了妈妈”、爸爸”外，能说个别单字。

      高级能力（只有少数宝宝能做到）：能独立行走了；能用彩笔涂鸦;除了妈妈”、爸爸”外，能说个别词语。

宝宝12个月促进能力发展方案

      语言能力

      你的宝宝现在多半已经可以说个别单字了，这真的很棒。你不要着急，到宝宝能说两个字，还是需要一段时间的。你平时和宝宝说话时，尽量使用简洁清晰的言语(注意不是儿语)，这对宝宝学习语言是很重要的。

      大动作技能

      有的宝宝可能已经可以独站了，甚至会走了，但是，现在对他来说，最好的大动作训练还是爬行和增强下肢的力量。曲腿蹦跳就是个很好的练习，你可以让宝宝在弹簧床上、沙发上或者你的腿上蹦跳。除了有助于锻炼下肢的力量，曲腿蹦跳还能提高膝关节屈伸的协调性，对宝宝的行走也是很有帮助的。

       独立意识

       随着宝宝各种能力的增强，他的独立意识逐渐凸显出来，越来越不愿意听从你的指挥，更想自己做一些事情。你可以给宝宝更多的自由，你需要做的就是在身边引导和陪伴。尤其是在宝宝自己玩得正开心时，尽量不要打断他的兴致。你也可以给宝宝准备个玩具娃娃，让他学习照顾别人，他会很乐于这样做的。

       精细动作

       只要宝宝不厌烦，你就可以想尽办法让他反复练习精细动作能力。你可以鼓励他串珠子，给玩具归类(按形状、颜色、大小等)，也可以给日常用品(小袜子、鞋子)等等归归类。这种生活中的游戏，宝宝会很乐于参与。如果你细心观察，你可能会发现，你的宝宝现在对圆形和红色的物品会很感兴趣。

宝宝12个月促进能力发展游戏

       翻山越岭

       这个游戏主要培养宝宝的大动作 (爬行，身体的协调性)的能力，你需要准备很多枕头和垫子。把枕头靠垫堆成一个大垛，这样宝宝就可以安全地玩好玩的攀爬游戏了。把最大号的、最稳当的垫子(比如沙发靠垫和枕头)堆放在最下面，然后再堆上椅子靠垫或其他零散的小靠垫。扶稳宝宝，帮他爬上枕头山”，然后胜利地站在上面。如果你有很多长方形的枕头，你就可以把它们摆成台阶的样子。不过，玩这个游戏一定要注意安全，你得抓稳宝宝的手，以防他从高处跌下来摔伤。

       管道里的球

       这个游戏主要培养宝宝的精细动作(强化拇食指对捏的能力)，对因果关系的理解。你需要准备几个长的硬纸板筒，比如保鲜膜、保鲜袋的长筒卷心;小球。和宝宝一起坐在地上，告诉他怎样拿着纸筒的一端斜着立在地上。拿一个球，让宝宝看着从纸筒的上端放进去，然后让宝宝看纸筒的底部，瞧着球滚出来。球滚出来时，宝宝会兴奋地笑起来呢。让宝宝自己把球放进纸筒，然后示范给他看怎样调整纸筒的倾斜度让球更快或更慢地滚出来。

       串成串

       这个游戏主要培养宝宝的手眼协调性，增加进食乐趣，你需要准备结实的线绳(塑料绳或鞋带);任何圆形中空的谷物食品。在高脚餐椅的托盘或其他不易碎的盘子里，放上一些带有适中圆孔的O形谷物食品。截一段约50厘米长的线绳或塑料绳，或使用一根带有塑料封头的细鞋带。在线绳的一端打结或系住一片O形的谷类食品，以防它滑下来。教给宝宝怎样将线绳穿过O形谷类食品的圆孔，然后你就可以坐回去看报纸了，享受一下几分钟不受打扰的清静时光。

       小小的我

       这个游戏主要培养宝宝的精细动作和照顾他人的能力，你需要准备：一个方便穿脱衣服的娃娃。买或自己做一个娃娃,配上式样简单、方便穿脱的衣服(最好还有尿布)，这样在你给宝宝换尿布、换衣服时，他也可以给他的娃娃换尿布。当然，等宝宝再大些，做这些事情就更容易了。但是，就算现在，他也可以脱掉用尼龙搭扣的尿布，甚至衬衫或裙子了。你给宝宝清理时，也给宝宝一张卫生纸，让他给娃娃擦屁股。最后，宝宝和他的娃娃可以一起穿好衣服去玩了。

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宝宝12个月辅食添加

      补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。

      主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。

      蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。

      蔬果：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。

宝宝12个月营养提示

       保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：肉、鱼、家禽、鸡蛋；奶制品；水果和蔬菜；谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。

       很多调查表明，一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50%左右，如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。保证宝宝的健康，营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为2：3。

宝宝12个月精选食谱

推荐食谱一：润肺鸭梨粥

食材：

新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量

做法：

1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。

2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。

3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

4、最后盛上一碗即可。

功效：

梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之功效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。

推荐食谱二：迷你水果三明治

食材：

土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱（菠萝）1勺

做法：

1、将猕猴桃去皮，切成片。

2、将吐司片切去四边的硬边。

3、取1片吐司片涂上草莓酱。

4、盖上1片吐司片，在吐司片上放上猕猴桃片。

5、再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后1片吐司片盖在最上面。将吐司对切成三角形，再对切成小三角形。

功效：

多吃水果能够帮助宝宝维持健康体质，不仅可以补充身体中的钙质，还能促进肠胃臑动。

推荐食谱三：番茄彩椒鱼泥

食材：

胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许

做法：

1、鸡蛋打散（一般小婴孩取1/4的蛋液），加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用。

2、鱼肉片成鱼片、挑去刺备用。

3、将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中，加入切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，按下煮饭键。

4、煮饭程序进行一半时，即米已经吸收了水分、但米还比较硬的时候，小心打开锅盖，将盛了鸡蛋液的小碗塞入大米中，盖上锅盖继续煮饭程序。

5、饭煮好后，打开锅盖，把鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7~8分钟即可。

6、鱼片蒸熟后，打开盖子，取出菜花和胡萝卜研磨成适合小宝宝的性状。

功效：

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作理想的营养库”。

推荐食谱四：绿豆奶粥

食材：

绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升

做法：

1、绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。

2、锅中放入适量清水，放入绿豆煮至绿豆开花。放入泡好的大米继续熬粥。

3、水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。

4、这时粥已经熬好了，然后放入牛奶，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。

功效：

绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。

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宝宝12个月护理重点

       1、宝宝睡眠

       这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10-11个小时，每天加睡两次，每次1-2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。

        2、宝宝穿鞋

        这个阶段有的宝宝已经会走了，这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。夏天买鞋应大小适中。因为夏天的鞋也比较容易观察，所以可多看看宝宝穿上鞋的样子，还可以摸摸宝宝穿上鞋的感觉，恰到好处才可购买。冬天买鞋时，从后脚跟里把手伸进宝宝穿着的鞋里，留下一个小手指的空间比较好。

       3、宝宝着装

       这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方便宝宝活动，衣服要勤洗换。

       4、宝宝排泄

       宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，可以慢慢训练宝宝把尿，到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用。

宝宝12个月护理常见问题

【问】12个月的宝宝睡觉从鼻孔打呼不知是否正常？

【答】在正常情况下，呼吸通过鼻腔进行，可调节吸入空气的湿度和温度，过滤灰尘、细菌等。如果鼻腔因种种原因而发生阻塞，呼吸改由经口腔进行，则需张口呼吸，吸入的气流冲击软腭发生颤动而发声。所以，打呼噜”一般说明鼻腔有阻塞，小儿张口呼吸及打呼噜的常见原因，一般是因腺样体增生或扁桃体明显肿大而致。

【问】12个月的宝宝晚上睡觉打呼是不是不好？

【答】可能孩子的呼吸道不是很通畅了，看鼻子是不是有点干，或者会不会有炎症和其他问题，还有喉咙是不是有问题，最好去做一个系统的检查。

【问】12个月的宝宝能不能喝酸奶？

【答】宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白质分子较大，不利于宝宝消化吸收。三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉如的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。

【问】12个月宝宝该吃些什么？

【答】10-12个月的宝宝：在前期添加辅食的基础上，可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨等，并逐步把辅食过渡为主食。

【问】12个月宝宝的辅食应该吃些什么，怎么吃？

【答】开始吃稀饭了吧，可以加些肉糜，蛋(和肉糜一起炖也可以)，鱼肉，青菜，瓜类蔬菜。12个月的宝宝能吃的东西可多了，胃口好的宝宝食谱都可以接近成人了，不过所有的东西都应该尽量清单些，比成人的食物药煮软些。

【问】12个月的宝宝每天该喝多少奶啊？

【答】6个月至12个月的婴幼儿每天喝奶不应低于600毫升，母乳量不足的孩子每天应用配方奶粉作为补充。最好是在早晨或睡觉前喝奶，夜间不要喝奶。

【问】12个月宝宝咳嗽什么水果不能吃？

【答】咳嗽了，那一些含糖份高的水果和吃了易上火的水果尽量少吃，既少盐少糖，也不能吃寒凉的;如果咳嗽厉害那要赶紧去医院治疗，不要延误，小宝宝咳嗽容易转成肺炎;如果不是很厉害，可以自己处理，建议喝些治咳嗽的粥或汤，比如：杏仁粥、百合大枣粥等。

【问】宝宝12个月了,缺钙怎么办？

【答】喝龙姆壮骨冲剂，中药的副作用小，食欲大长，吃点钙片、维生素AD，另外多晒太阳。

【问】12个月宝宝夜里睡觉醒来大哭怎么回事？

【答】肯定是饿醒的。12个月的小宝宝晚上肯定是8、9点钟入睡，吃得很少，怎么可能坚持大人睡的那么长时间，而且就算不是饿醒的，那么点小的宝宝半夜醒来哭也是相对正常的事情。还有人家的宝宝整夜不睡哭到天亮呢。

【问】12个月的宝宝走路总踮着脚走怎么回事？

【答】很多宝宝学走路都是这样在的，其实没什么大问题，每天给他洗完脚以后帮他按摩脚掌，随着年龄，会越来越稳的，但是在这段时间，家长一定要细心，不能让他独立行走，以免危险，坚持按摩。

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宝宝12个月体检项目及时间表

      宝宝在这个月要进行第7次体检，把医生给的资讯与指示写下来，并将所有的重要资料（宝宝的身高体重、头围、疫苗接种、检查结果、疾病、用药等）记录在小册子里。这时期的宝宝吃喝拉撒睡琐琐碎碎的事没有那么多了，加上年轻的爸妈积累了一年的经验，当你们再遇到一些问题时，会比过去镇定很多。

       第七次体检

       检查时间：宝宝12个月

       体检项目：称体重、量身高、量头围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、血铅评价。

       温馨提示：如果超过1周岁，宝宝还没有出牙，就是出牙延迟了。这有可能是由缺钙引起的，家长要按医生的指导及时补钙。

宝宝12个月体检具体项目

      第七次体检检查项目：

      重点项目解读：

      1、牙齿检查：1岁的宝宝一般已经出6—8颗牙齿了，医生会查看宝宝出牙状况，了解宝宝是否患有龋齿，并指导家长帮宝宝做好口腔清洁工作。

       2、评价发育智能：1岁的宝宝已经可以爬越障碍，独立站片刻，扶物行走了，宝宝解决问题的能力也在增强，他已经可以搭积木、滚皮球、够玩具、翻书画、学涂鸦了，他可以理解更多的语言，学会用点头和摇头表达自己的意见，模仿能力也越来越强，可以随着音乐“手舞足蹈”，还能有意识地叫“爸爸妈妈”，甚至还可以说“抱、拿、给、走、要”等简单的词语。

       3、微量元素检查：一般微量元素主要检查血液中钙、铁、锌、硒、铜、镁和血铅等的含量。宝宝出生后，前半岁由母体带来的各种微量元素的含量是较为充分的，因此不必做微量元素检查；半岁后以后，母体提供的微量元素已消耗殆尽，宝宝又开始添加辅食，就很可能出现微量元素缺乏的现象，因此需要做微量元素检查并遵医嘱适当补充。

宝宝12个月体检注意事项

       如果你知道自己的孩子害怕哪些复杂的体检仪器，最好尽量避免直播接接触。如果孩子不喜欢脱光衣服，那就和医生商量，看是否可以更换检查方式，在孩子穿着衣服时完成检查项目。有时孩子在检查时需要你在旁边紧紧抓住他，这样他觉得更加安全，为此一定要获得医生的同意，让孩子坐在你的膝盖上接受检查。

宝宝12个月体检常见疑问

【问】：宝宝1岁还没有长牙正常吗？

【答】：如果超过1周岁，宝宝还没有出牙，就是出牙延迟了。这有可能是由缺钙引起的，需要按医生的指导及时补钙。

【问】：如何测试宝宝的听力是否正常？

【答】：家长们可以平时留意一下宝宝听到声音的反应，如果有以下现象，说明宝宝的听力是正常的：1、听到隔壁房间有声音时，能惊异地歪着头倾听。2、听到大人的指令，能够指出自己的五官，如眼睛、耳朵、嘴巴等。3、能跟随音乐摆手。4、能寻找视野以外的声音。5、能模仿大人的发音，如“妈妈”“爸爸”“宝宝”等。 6、隐蔽地接近他，轻声地叫他名字时，宝宝会转头寻找声源。

【问】：宝宝体检个子太矮了怎么办？

【答】：首先要保证宝贝每天有充足的睡眠时间。7—12个月的宝贝每天睡13—14个小时，其中夜间睡眠约10个小时，白天睡2—3次。 另外，还要加强体格锻炼，每天在户外晒太阳至少2个小时，夏天应注意防晒。

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宝宝12个月接种疫苗

      本月宝宝不需要接种疫苗，宝宝下次接种疫苗的时间是1.5-2周岁大的时候，需要接种的疫苗有：甲肝疫苗，小儿麻痹疫苗（部分加强），百白破疫苗（加强），乙脑疫苗（加强）。其中百白破疫苗和小儿麻痹疫苗属于免费疫苗。

      1、甲肝疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段可以给有些宝宝接种甲肝疫苗。甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗，甲肝疫苗凡是对甲肝病毒易感者，年龄在1周岁以上的儿童、成人均应接种。我国是甲型肝炎高发地区，甲型肝炎病毒感染率很高，儿童因自身免疫力不是非常完善，因此在遭遇甲肝病毒时很容易感染。因此，甲肝的危害不可忽视，应该加强甲肝的防治，其中接种甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。

       2、小儿麻痹疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种小儿麻痹疫苗（部分加强），小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。

       3、百白破疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种百白破疫苗（加强）。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明，该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。

       4、乙脑疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给宝宝接种乙脑疫苗（加强）。乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎又称日本乙型脑炎，简称乙脑。乙脑是由乙脑病毒引起的夏秋季流行经蚊子传播的中枢神经系统急性传染病。乙脑疫苗并不属于计划免疫范畴，而属于群众自愿自费注射。

宝宝12个月接种甲肝疫苗注意事项

       人体对甲肝疫苗的耐受良好，大多数人接种后没有任何甲肝疫苗不良反应。少数人可在接种部位发生轻度的红肿或轻微疼痛，上述甲肝疫苗不良反应一般在24—72小时消退，属于正常的甲肝疫苗不良反应。极少数人可出现乏力、发热、厌食、腹泻、恶心、呕吐过敏性皮疹等症状，这种甲肝疫苗不良反应，通常也是短暂的，大多在24小时内可自行缓解。

宝宝12个月接种小儿麻痹疫苗注意事项

1、可能出现发热、头痛、腹泻等轻微胃肠道症状不良反应，偶有皮疹，通常2—3天后自行痊愈。极少数发生的严重不良反应为疫苗相关性麻痹病。

2、打针后二至三天内应避免剧烈活动，注意注射部位的清洁卫生。暂时不要洗澡，以防局部感染。

3、 如果在服用“糖丸”时出现呕吐应重服，患胃肠病时最好延缓使用。

4、脊髓灰质炎疫苗是糖丸或液体的剂型，怕热，遇热会失效，因此不要用热水服药。服用时先用汤勺或筷子将糖丸研碎，或用汤勺将糖丸溶于冷开水（不得用热开水）中服用。

5、 最好在服苗后半小时内停止吸吮母乳（可用牛奶或其他代乳品），否则母乳中抗体会中和（杀死）疫苗，影响效果。

宝宝12个月接种百白破疫苗注意事项

      1、接种疫苗后，有些宝宝会在24 h内出现接种部位疼痛、红晕，轻微发热，体温<38℃，个别出现注射侧腋窝淋巴结肿大，这时让患儿多饮水，以促进体内代谢产物的排泄和降低体温，一般不需特殊治疗。如高热不退或有其它异常反应症状，应及时送医院诊断治疗，但不应给予抗生素治疗。

       2、宝宝接种疫苗前一天最好洗澡，接种百白破疫苗后，要适当休息，不要剧烈运动或使宝宝身体过于疲劳，并要注意保暖，防止受凉发生感冒，发烧或其他疾病。

       3、要给宝宝多饮水，早晚各用消毒棉签蘸75﹪酒精消毒局部皮肤一次，连续1-2日，预防局部因出汗、污垢而继发感染。

       4、皮内接种卡介苗者在一个月内不能在同一部位注射百白破疫苗。

宝宝12个月接种乙脑疫苗注意事项

      1、大多数人接种无反应，仅个别儿童注射后，局部出现红肿、疼痛，1—2天内消退。少数有发热，一般均在38°C以下。少数有头晕、头痛、不适等自觉症状。偶有皮疹，血管性水肿和过敏性休克发生率随接种次数增多而增加。一般发生在注射后10—30分钟，很少有超过24小时者。

      2、发热及急性疾病;严重慢性病;脑及神经系统疾病；过敏性疾病，既往对抗生素、疫苗有过敏史者禁用。

      3、接种乙脑疫苗一般无反应，个别有发热、头晕等症状。如有皮疹者应注意观察，必要时给予适当的对症治疗。

宝宝12个月疫苗接种后注意事项

1、接种注射疫苗后应当用棉签按住针眼几分钟，不出血时方可拿开棉签，不可揉搓接种部位。

2、宝宝接种完疫苗以后不要马上回家，要在接种场所休息三十分钟左右，如果宝宝出现高热和其他不良反应， 可以及时请医生诊治。

3、接种后让宝宝适当休息，多喝水，注意保暖，防止触发其它疾病。

4、接种疫苗的当天不要给宝宝洗澡，但要保证接种部位的清洁，防止局部感染。

5、接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象，不必担心，这些反应一般几天内会自动消失。但如果反应强烈且持续时间长，就应该立刻带宝宝去医院就诊。

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1岁宝宝的教育

      亲子游戏：

      1、宝宝分辨各种声音：学会听声音、辨别不同的声音和内容，为说话做准备。

      游戏步骤：你要先把宝宝熟悉的人或物的声音一一录下来，如爸爸、妈妈或其他亲人的讲话声，汽车的喇叭声，狗的叫声等。游戏开始时，按动录音机，逐一播放给宝宝听。然后让宝宝说出听到的是什么声音。不要选择太相像的两种声音，以免宝宝答错后有挫败感。如果宝宝答对了，记得要称赞宝宝。

       2、坐轿子

       儿歌推荐：

       《牵牛花》、《石榴花》、《向日葵》、《月季花》、《黄花开》、《蒲公英》。

       绘本推荐：

       1、《小牛的春天》：

       在《小牛的春天》中，他运用文字和图画的双重叙事功能，巧妙地设计出了两条故事线索。一条是关于春夏秋冬，四季的交替;一条是关于小牛的成长。巧妙新颖的构思，妙趣横生的想象，让每个人都体味到生命带给我们的感动。

       2、《我爸爸》：

       讲述父子亲情的书籍多如牛毛，但是很少有像《我爸爸》这样的角度和方式， 真正撼动心灵地描绘了孩子对于父亲的热爱和崇拜。通过简单朴实的语言，和精心设计的排比句式，用孩子的口吻和眼光来描绘一位既强壮又温柔的爸爸，不仅样样事情都在行、给孩子十足的安全感，还温暖得像太阳一样。

       爸爸学堂：

       宝宝智力开发，切忌拔苗助长。宝宝周岁了，爸爸们开始注意起孩子的智力发育。不过要记住，不要试图以各种方式加快宝宝的智力发育速度，这会使你气馁，宝宝受罪。如果你非要制定出计划，一天教宝宝认识几个汉字，或几个数字，或几个英语单词，这对刚刚1岁的宝宝来说，不但是比较困难的，也是枯燥乏味的，宝宝没有兴趣这样死记硬背。爸爸应给宝宝更多自由发展的空间，创造更多自由发展的环境。强行推着宝宝向前走，只能事与愿违，欲速则不达。