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[私房达人] 薯片牛油果大虾沙拉 |
主料:
成熟牛油果一个,圣女果适量,虾仁适量(我是鲜虾现剥),黄瓜半根(根据自己个人喜好哈),
辅料:
千岛酱(沙拉酱或者浓稠酸奶),黑胡椒,薯片若干(我用的是乐事)。
步骤:
1. 将牛油果取出果肉,切成小丁。虾仁直接煮熟(我是煮熟后剥开),黄瓜切成小丁,圣女果同样切成小丁。(如果喜欢也可以加芒果进去哦,同样芒果也是切成小丁,因为中午比较匆忙做的,所以材料准备得不够齐全)。 2. 接着将所有切好的食材放进盘子里~颜色很鲜艳~看着就很有食欲 3. 这个时候你可以挤入沙拉酱啦~(个人喜欢千岛酱,咸咸甜甜的)如果你想要低脂健康点的话,你可以选择倒入浓稠酸奶啦🌞加酸奶的话你可以适当的加入点盐调味~我是加了千岛酱,最后撒上我爱的黑胡椒(我用的是味好美的现磨胡椒),拌匀哦。 4. 取一个盘子,打开薯片,找出较为完整的薯片铺在盘子里~然后呢,然后就是将牛油果沙拉舀到薯片上,最后呢,把虾仁摆在最上面装饰啦。然后,然后就完成啦~可以开始咔嚓咔嚓拍个照纪念下这个伟大的时刻啦 5. 牛油果绵绵的,虾仁鲜鲜的,圣女果酸酸的,黄瓜很清爽,薯片脆脆的,几种食材同时进入你的口腔,简直完美(perfect)哈哈哈哈哈哈哈。你一定不能错过哦。
评分
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发表于 2016-7-26 15:03:17
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发表于 2016-7-26 15:10:57
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发表于 2016-7-26 15:13:05
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