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莆仙网»论坛导航 › =纯莆天地= › 玩味莆田 › 【谁是粒粒】韭花炒肉

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[私房达人] 【谁是粒粒】韭花炒肉

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133 主题	987 帖子	8516 积分

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莆币: 192

发表于 2015-9-3 10:47:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:

肉

辅料:

油豆腐，韭花，菜椒，蒜，姜

步骤:

1. 肉切块

2. 搅拌蛋

3. 腌制肉，加盐，鸡精，白胡椒，酱油，淀粉，蛋（搅拌好的）

4. 油炸了，备用

5. 切好蒜，姜丝，菜椒，韭花，稍微洗下油豆腐

6. 热油，炒香菜椒和韭花

7. 再加入准备好的油豆腐和荔枝肉翻炒

8. 成品，出锅。特别是韭花和荔枝肉的味道很香。

小贴士:

油豆腐没有切块，吃起来太大块，不如入味，有点硬！

美食, 韭花, 炒肉

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参与人数 2	积分 +35	莆币 +2	收起理由
星空xingkong	+ 25
莆仙小晨	+ 10	+ 2	快到碗里来

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31 主题	819 帖子	3403 积分

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莆币: 24

发表于 2015-9-3 10:51:24 | 显示全部楼层

好想尝一口

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110 主题	1392 帖子	5873 积分

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莆币: 27

发表于 2015-9-3 10:56:33 | 显示全部楼层

今天要加餐

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53 主题	1327 帖子	4559 积分

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莆币: 36

发表于 2015-9-3 10:59:09 | 显示全部楼层

今天放假要好好庆祝啊，粒粒{21-139}

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勇者是个胖子

80 主题	1225 帖子	4221 积分

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莆币: 42

发表于 2015-9-3 11:00:06 | 显示全部楼层

加了这么多料，肯定很好吃的

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19 主题	213 帖子	1045 积分

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莆币: 22

发表于 2015-9-3 11:00:47 | 显示全部楼层

越来越贤惠了

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21 主题	446 帖子	2508 积分

Rank: 4

莆币: 19

发表于 2015-9-3 11:01:33 | 显示全部楼层

韭花炒肉味道不错

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125 主题	1707 帖子	1万积分

Rank: 8 Rank: 8

莆币: 274

发表于 2015-9-3 11:30:15 | 显示全部楼层

肚子好饿

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17 主题	319 帖子	1719 积分

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莆币: 14

发表于 2015-9-3 11:31:03 | 显示全部楼层

工序复杂啊

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2012 主题	2万帖子	15万积分

做爱做的事；交配交的人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

莆币: 169

发表于 2015-9-3 16:59:52 | 显示全部楼层

有乱炖的感觉

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