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[私房达人] 【快跑后厨】---油煎马鲛鱼+五花肉炒包菜+清炒山药

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ptcyy88

1213 主题	3万帖子	11万积分

一等元勋

Rank: 11

莆币: 1129

发表于 2014-9-17 11:20:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天晚上俺的简单晚餐：油煎马鲛鱼+五花肉炒包菜+清炒山药

五花肉, 包菜, 山药

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莆仙悠悠	+ 10	+ 2	赞一个
星空xingkong	+ 20		原创分享

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潦勋

258 主题	6万帖子	3万积分

论坛元老

愿，寻一璧人；缀，满室芳香。

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

莆币: 44

发表于 2014-9-17 11:22:54 | 显示全部楼层

我老爹最爱涵江买马鲛鱼

最爱你洗困

81 主题	405 帖子	8078 积分

白金会员

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

莆币: 88

发表于 2014-9-17 11:27:56 | 显示全部楼层

马鲛鱼好吃的

ptcyy88

1213 主题	3万帖子	11万积分

一等元勋

Rank: 11

莆币: 1129

楼主| 发表于 2014-9-17 11:31:45 | 显示全部楼层

最爱你洗困发表于 2014-9-17 11:27
马鲛鱼好吃的

俺最近买马鲛鱼有点经常！哈哈===吃上瘾了！

ptcyy88

1213 主题	3万帖子	11万积分

一等元勋

Rank: 11

莆币: 1129

楼主| 发表于 2014-9-17 11:32:42 | 显示全部楼层

潦勋发表于 2014-9-17 11:22
我老爹最爱涵江买马鲛鱼

每天下午5点左右涵江宫下有一大批新鲜的海鲜上市！

点评

潦勋 good 发表于 2014-9-17 14:32

飘飘欲仙

365 主题	10万帖子	15万积分

一等元勋

Rank: 11

莆币: 109

发表于 2014-9-17 11:38:39 | 显示全部楼层

马鲛鱼刺少，吃起来容易

你送的玫瑰花

0 主题	618 帖子	806 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

莆币: 0

发表于 2014-9-17 11:50:10 | 显示全部楼层

马鲛鱼最爱

探路者

465 主题	6227 帖子	3万积分

论坛元老

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

莆币: 117

发表于 2014-9-17 14:04:05 | 显示全部楼层

大厨！

she8lia

3 主题	75 帖子	307 积分

初级会员

Rank: 2

莆币: 2

发表于 2014-9-19 13:48:13 | 显示全部楼层

马鲛鱼过敏者路过，看到一盘五花肉炒包菜八错哈

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