『舌尖上的莆田』午餐肉蒜蓉鸡蛋炒饭

S_青青河边草 · 发表于 2013-11-9 23:41:15

黄帮主发起活动我也要来献丑下思来想去
我还是做这道简单易学又很好吃的“午餐肉
蒜蓉鸡蛋炒饭”可能会有点跑题不过我想
说我喜欢莆田的咸饭废话不多说先上菜

原料：蒸熟的白米饭鸡蛋3个午餐肉(超
市有售和火腿很像肉含量很多火腿都是
淀粉和添加剂）洋葱碎红萝卜碎蒜蓉

热锅下油下入午餐肉煎好倒起来

下入鸡蛋炒熟

下入蒜蓉葱碎和萝卜碎

鸡蛋垫底放入米饭

放入盐鸡精味精花生酱少许炒一下
放入午餐肉继续炒

最后放入胡椒粉炒几下出锅撒点
葱花点缀一下

最后一道香喷喷的炒饭就做好了
午餐肉蒜蓉鸡蛋炒饭（值得一说的
是我很喜欢胡椒粉汤也胡椒粉炒也
胡椒粉）

S_青青河边草 · 发表于 2013-11-9 23:44:31

蒜蓉给跑到最后了晕大家粗粗看吧其实就是一道简单的炒饭而已也乐意是火腿炒饭培根炒饭腊肉炒饭等等

星空xingkong · 发表于 2013-11-9 23:46:07

我也想吃……。
火腿切小粒些，是不是更好看？？

星空xingkong · 发表于 2013-11-9 23:47:18

厨师出手，还是不一样的………………

莆仙小翁 · 发表于 2013-11-10 08:29:41

青青手艺是一绝

夏日 · 发表于 2013-11-10 10:06:02

好诱人的蛋炒饭

拔丝地瓜 · 发表于 2013-11-10 17:03:00

诱人的蛋炒饭

从此隐姓埋名﹋ · 发表于 2013-11-11 08:55:34

炒饭我喜欢，，，青儿不厚道，居然没叫我

jiao2011 · 发表于 2013-11-12 11:53:16

晚上回家炒，看着太美味了

[吃喝玩乐] 『舌尖上的莆田』午餐肉蒜蓉鸡蛋炒饭