查看: 8944 | 回复: 9

[私房达人] 卤猪蹄,满满的胶原蛋白

[复制链接]

32

主题

235

帖子

1999

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
32
发表于 2017-3-2 08:47:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:
猪蹄
辅料:
白萝卜,菇,生姜
步骤:

1. 处理食材,菇浸泡洗干净,然后把水挤出来,切块,白萝卜削皮洗净切块

2. 白灼猪蹄

3. 用清水冲一下,快速冷却

4. 热一下油,加些糖,炒香猪蹄加酱油鸡精

5. 捞起倒入电饭煲,加入白萝卜和菇,放入生姜,加一些盐,用电饭煲的肉类按键选择,我家的是时长是40分钟。

6. 当当当,一道美味的满满的胶原蛋白,新鲜出炉啦!!!

小贴士:
楼主也是为了尝试一番,还好有老妈在旁指导,当然看不下去的还是她自己来。这一道猪蹄,炖的肉很烂,不过我很喜欢吃,咬一咬,皮和肉都轻而易举地被我吃光
现在想起来仍意犹未尽啊。

评分

参与人数 2积分 +35 莆币 +1 收起 理由
星空xingkong + 25
莆仙佑佑 + 10 + 1 绝盖连~~~v( ̄︶ ̄)y

查看全部评分

18

主题

264

帖子

1296

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
8
发表于 2017-3-2 08:52:43 | 显示全部楼层
又一个吃货

38

主题

610

帖子

2819

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
26
发表于 2017-3-2 09:27:33 | 显示全部楼层
猪蹄配上白萝卜,食料搭配挺不错的

9

主题

34

帖子

366

积分

初级会员

Rank: 2

莆币
19
发表于 2017-3-2 09:42:11 | 显示全部楼层
为啥加香菇啊,味道都被盖了,不过应该很香

20

主题

311

帖子

1626

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
13
发表于 2017-3-2 10:09:51 | 显示全部楼层
是啊,猪蹄先炒再炖更好吃

44

主题

429

帖子

2598

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
43
发表于 2017-3-2 10:21:59 | 显示全部楼层
小心长胖

52

主题

1755

帖子

5033

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
35
发表于 2017-3-2 10:45:11 | 显示全部楼层
猪蹄只吃蹄

2012

主题

2万

帖子

15万

积分

版主

做 爱做的事; 交 配交的人

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
169

原创先锋奖论坛活跃奖优秀版主奖终身荣誉奖

发表于 2017-3-2 11:51:27 | 显示全部楼层
罗卜太小块了

1

主题

25

帖子

2963

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
0
发表于 2017-3-2 19:35:58 来自手机 | 显示全部楼层
猪脚可以拿去蒸,更好吃

37

主题

1665

帖子

4382

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
31
发表于 2017-3-3 14:51:33 | 显示全部楼层
很久没吃猪蹄了
发帖爆料 快速回复 返回顶部