金米瑜伽---传播健康，传播美丽！

金米瑜伽 · 发表于 2015-5-21 21:19:12

我们都已经开始练瑜伽了，那么爱美的你怎么能够缺席？
欢迎加入金米瑜伽课堂！

瑜伽之美---犹如盛开的莲花般...

瑜伽追求平衡，稳定。

瑜伽帮助减压，回归内心平静

*瑜伽可以刺激淋巴系统，帮助消化系统。

提升肌力，改善线条、加强身体柔软度

燃烧囤积脂肪、消除局部赘肉，美化肌肤

* 刺激血液循环机新陈代谢、排除毒素及废物。

* 增强自主神经系统、培养平衡专注力、提升气质、增强信心。

* 防止运动损伤

* 增强自主神经系统、培养平衡专注力、提升气质、增强信心。

* 加强免疫功能、强化身心，舒缓压力。

* 增强心肺功能，减少体内胆固醇含量。

增强体质，提高免疫力，延缓衰老。

金米瑜伽 · 发表于 2015-5-21 21:45:31

拖土车 · 发表于 2015-5-22 08:01:49

果然有神功

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