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[私房达人] 【木家私厨】不用洗锅的海鲜酱酱腱子肉

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发表于 2016-4-8 07:19:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:
腱子肉
辅料:
海鲜酱,蒜,老抽
步骤:

1. 早上上班前,将腱子肉用海鲜酱腌上。

2. 加些蒜片,喜欢深色的可以加些老抽调色。

3. 中午午睡前,将腌好的肉下锅。不想洗锅,先铺张锡纸在电压力锅底,锡纸不能破,如果破了,你就得老老实实地洗锅了。

4. 将腌好的肉放入,酱汁一起下,盖上电压力锅盖,按煮肉键。然后放心午睡去。

5. 午睡起床后,开盖,将锡纸一起取出放入盛器,你会发现锡纸中有好多汤汁,没关系,就让肉继续浸泡在汁中继续入味。

6. 下班回来,要吃的时候将肉捞出,

7. 切块即可,肉放凉了也更好切块。

8.

小贴士:
本帖最后由 玻璃心 于 2016-4-7 22:33 编辑

我也是个上班族,
还是上下班必按指纹的那种。
每天下班一进家门,
就往厨房里冲,
一通锅碗瓢盆地乱响,
就想以最快的速度端上饭菜。
一天下来,工作的,学习的,
都饿了。

经常会去研究一些省时省力
能快速上桌的家常菜。
为自个减负的同时,
兼顾美味,营养,健康!
吃,不是为了生存而是生活!
这道酱肉就很适合工作日。
主要在腌制---下锅---浸泡,
实际花在操作的时间很少,
相当于晚上到家可以直接上桌的菜,
还不用洗锅,适合上班懒人一族。
当然你可以变化不同的酱料,
就可以收获不同的美味。

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发表于 2016-4-8 08:25:23 | 显示全部楼层
是整块卤出味道然后切块吗

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玻璃心 是的  发表于 2016-4-8 08:27

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发表于 2016-4-8 09:00:20 | 显示全部楼层
我就看看,反正我也不会做

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发表于 2016-4-8 10:00:00 | 显示全部楼层
不用加水的吗

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 楼主| 发表于 2016-4-8 10:07:55 | 显示全部楼层

用电压力锅,不用加水

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 楼主| 发表于 2016-4-8 10:08:24 | 显示全部楼层
xiaowei888 发表于 2016-4-8 09:00
我就看看,反正我也不会做

这个好象零厨艺

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发表于 2016-4-8 10:19:51 | 显示全部楼层
楼主经常看你做的菜都要流口水了,你居然还在上班,真厉害

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 楼主| 发表于 2016-4-8 10:26:36 | 显示全部楼层
普罗旺斯的梦 发表于 2016-4-8 10:19
楼主经常看你做的菜都要流口水了,你居然还在上班,真厉害

上班也得煮三餐

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发表于 2016-4-8 11:20:16 | 显示全部楼层
我去!心姐,电压力锅不放水,直接用锡纸可以煮?不会坏吗?求科普一下

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发表于 2016-4-8 11:21:19 | 显示全部楼层
居然不加水。锡纸还能这么用啊
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