我市已发生多起！莆田疾控紧急提醒

君心草木生 · 发表于 2022-1-5 15:03:30

一月正值严冬，天气寒冷，是呼吸道疾病的高发期，而当前全球新冠肺炎疫情仍然严峻，国内多地出现零星散发病例和局部聚集性疫情，加上2022年春节即将到来，伴随着出游、春运等出行高峰的来临，人员流动性加大，疫情输入和传播风险加大，防控形势严峻复杂。

小编在此提醒市民朋友们，在重点防范新冠肺炎、流行性感冒等呼吸道传染病和诺如病毒引起的肠道传染病的同时，患有高血压等疾病人群还应注意预防心脑血管疾病的发生。此外，大家外出需做好个人健康防护及安全防范。

一、新冠肺炎

当前，全球疫情发展形势依旧严峻，全球累计报告确诊病例超过2.8亿例、死亡超过541万例，“奥密克戎”变异毒株蔓延多个国家，我国天津、广州、香港、台湾4地已出现“奥密克戎”变异毒株输入。国内多地也出现零星散发病例和局部聚集性疫情，我市近期也报告几例境外输入性阳性感染者，我市疫情总体稳定，外防输入仍是我市目前疫情防控的重点。为做好我市春节期间疫情防控，按照国家及福建省有关要求，市民应主动落实出行和返乡的防控措施，一起度过健康平安的假期。

防护措施

1、非必要不离莆。密切关注近期国内外疫情进展情况，非必要不前往中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗），确需出行，提前做好行程规划，全程做好个人防护。候机、候车时，要在空气流通的空间等候，不在拥挤、密闭场所久留。老人、孕产妇及有慢性病的特殊人群，建议不出行。

2、有本土病例报告城市的人员，请在抵莆后6小时内主动报告；假期归来倡导您主动进行一次核酸检测。

3、倡导线上拜年，提倡用微信、网络、电话等方式拜年，减少走亲访友规模频次，家庭聚会尽量少于10人。提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，落实属地疫情防控规定。

4、目前我市正在有序加快推进60岁以上老年人接种，积极稳妥开展3-11岁人群和重点人群“第三针”疫苗接种工作。请上述人群积极主动配合，尽快完成新冠病毒疫苗接种。

5、做好自我健康监测。出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等不适症状，要做好个人防护，及时到正规发热门诊就诊排查，并告知发病前14天旅居史，以及与有症状病例的接触史等。就诊过程全程规范佩戴口罩，避免乘坐交通工具。

二、流感

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。冬季为高发季，由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆（尤其是与新型冠状病毒肺炎），我市12月份出现多起流感聚集性疫情，主要发生在学校，所以在现阶段新冠病毒肺炎常态化防控期间，及时接种流感疫苗，防止流感病毒和新冠病毒的叠加感染风险。

防护措施

1、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。因流感病毒的毒株经常变异，所以建议流感一年接种一次!接种流感疫苗2周后，可产生具有保护力的抗体。疫苗接种服务贯穿整个流感高发季节。

2、学校、幼托机构加强晨检，及时发现和隔离病人；做好玩具、食具、毛巾、便器和厕所的定期消毒。培养学生和幼托儿童饭前便后洗手和咳嗽礼仪的良好个人卫生习惯。患者接触家庭成员时规范佩戴口罩，减少疾病传播；患者前往医院就诊时，本人及陪护人员要规范佩戴口罩，避免交叉感染。

三、诺如病毒

12月份我市出现诺如病毒引起的聚集性腹泻疫情，主要发生在学校及幼托机构。加上临近春节，市民外出就餐机会增加，诺如病毒感染暴发风险增加。

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。会导致感染性腹泻，传染性较强，研究发现，18个诺如病毒颗粒就能让人生病。感染诺如病毒最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、低热、头痛、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童由诺如病毒感染所致的急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，大人以腹泻为主。属于自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物。诺如病毒目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。

防护措施

1.勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净；外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手。

2.贝类海水产品一定要煮熟煮透，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

3.确认水源安全，选用卫生合格的桶装水或煮开过的水。

4.当孩子发生腹泻时，家长切勿盲目使用抗生素，避免抗药性的产生。家长需要做的是留意孩子腹泻物的症状，及时带孩子到医院就诊。

四、心脑血管疾病

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由高脂血症、血液黏稠度过高、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑等器官发生的缺血性或出血性疾病，高发于50岁以上中老年人群，心脑血管疾病患者或高危人群在冬天尤其是春节期间需更加注意自我保健，切勿暴饮暴食，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡。

防控建议

1、御寒保暖是关键，洗澡不宜水温过高。冠状动脉等重要血管在冬季寒冷时容易收缩、痉挛，导致供血不足、血管栓塞，因此，中老年人应特别注意保暖；洗澡前后及洗澡时环境和水温差别太大，会使血压波动过大，因此洗澡时应使用温水，如果盆浴建议只浸泡到胸部以下。

2.早上起床慢慢来，白天适当动一动。选择适宜运动项目，如散步、慢跑、做操、打太极拳等，量力而行。同时冬季不宜晨练，可选择晚饭后锻炼。

3.一日三餐吃喝好，睡前热水泡泡脚。保证足够的能量摄入，晨起喝杯温开水，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物；每天临睡前泡脚可促进新陈代谢，改善体内循环。水温在40℃左右为宜，时间控制在10-20分钟。

4.用药按时遵医嘱，心态平和很重要。心血管病人应坚持长期规律、足量服药，保持良好心态，切不可擅自减药或停药，同时还应注意血压、血脂与血糖的监测，一旦出现胸前憋闷、疼痛、头晕、气喘、冒冷汗等不适时，应及时就医。

来源：莆田疾控