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[私房达人] 【黄姐家常菜】 脑子不好使,多吃核桃

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发表于 2021-4-19 17:40:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近脑不好使,
除了钱记得牢,
其它的不是忘这就是忘那!
核桃能健脑补脑,
赶紧的,多吃点


春笋:  能开胃促消化,健脾降三血(血脂血糖血压)。
生蚝能够提高肝功能,增强身体免疫力。
鱿鱼虾: 高蛋白,低脂肪,能补钙。
蛏: 能降低血清胆固醇,含的碘以及硒元素有效的缓解甲状腺功能亢进,有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。
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发表于 2021-4-19 20:34:56 来自手机 | 显示全部楼层
春笋真的是春天的头道鲜,怎么弄都好吃

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发表于 2021-4-20 09:39:55 | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-21 08:42:46 | 显示全部楼层
这个季节的笋真是太赞了

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发表于 2021-4-21 09:46:26 | 显示全部楼层
我感觉自己是熊猫转世,超爱吃笋

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发表于 2021-4-21 09:54:54 | 显示全部楼层
生蚝直接煮还挺好吃的,但是吃多了会有点腻

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发表于 2021-4-21 10:10:36 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2021-4-21 11:18:43 来自手机 | 显示全部楼层
秋风扫落叶 发表于 2021-4-21 09:46
我感觉自己是熊猫转世,超爱吃笋

三餐吃,我也行。

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 楼主| 发表于 2021-4-21 11:19:55 来自手机 | 显示全部楼层
腼腆的油条 发表于 2021-4-21 09:54
生蚝直接煮还挺好吃的,但是吃多了会有点腻

吃一餐管半年的

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发表于 2021-4-22 15:50:42 | 显示全部楼层
蛏要慢慢开始肥了
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