#
查看: 14513 | 回复: 14

[网友爆料] 立冬进补,补冬来年无病痛!

  [复制链接]

1357

主题

8322

帖子

2万

积分

论坛元老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

莆币
327

原创先锋奖论坛活跃奖终身荣誉奖

发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

“三九补一冬,来年无病痛”,民间有立冬补冬的习俗。
在南方,人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物,如鸡鸭鱼肉等,有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。
昨天买了一只番鸭八斤半,做两锅煮。昨晚一锅今晚一锅都是加了十全大补药。现在切了一条半的高丽参足足有十钱分三瓶各加入5勺鸭汤,慢火长炖两小时高丽参汤。晚上大一下!年年立冬都要补冬是我们的习俗!
煮上白米饭就这么配着吃!补了以后严格要求三天不吃罗卜不吃菜不喝茶,因为茶和罗卜都是破补药的!但是对于我经常吃补的人也就没有那么多讲究了,第二天午后就又泡茶喝了!
严格要求,进补后不喝茶不吃罗卜菜!







高丽参切片用肉罐瓶分装各加入五勺鸭汤,慢火炖两个小时。


196

主题

2798

帖子

8469

积分

白金会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
16

论坛活跃奖

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
吃了估计可是很壮阳啊
[img][/img]

141

主题

1803

帖子

4976

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
9
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
大好果啊

95

主题

3190

帖子

8477

积分

白金会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
82

原创先锋奖

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
卧槽,看的我都想吃了

1357

主题

8322

帖子

2万

积分

论坛元老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

莆币
327

原创先锋奖论坛活跃奖终身荣誉奖

 楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
不一定快乐 发表于 2019-11-08 16:08
卧槽,看的我都想吃了

今天是必须补的

98

主题

1824

帖子

6632

积分

白金会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
45
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
为什么我都不知道今天要补身体

1357

主题

8322

帖子

2万

积分

论坛元老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

莆币
327

原创先锋奖论坛活跃奖终身荣誉奖

 楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
三岁两秋 发表于 2019-11-08 16:26
为什么我都不知道今天要补身体

你是哪里人?补冬是必须的

44

主题

4869

帖子

1万

积分

钻石会员

Rank: 8Rank: 8

莆币
86

原创先锋奖论坛活跃奖

发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
立冬人家不是一般炖羊肉吃吗?

147

主题

1275

帖子

5489

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
109
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
家庭条件可以啊

37

主题

572

帖子

3308

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
36
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
大师,你这样补是会出事的。知道补是好事,但不知道补的时间会坏事。和“春生夏长秋收冬藏”一样的道理,一个人早上、中午生机气血勃发,到了下午晚上身体各个器官进入休息状态。晚上本该是器官休息的时间,你却十全大补,你这不是补,你这是要命。

晚上吃生姜,胜似吃砒霜晚上。你这么爱看风水,应该知道中医的阴阳说。一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺,气温也最高;午后阳气逐渐衰弱,直至半夜阳气最弱,此时阴气为最甚;午夜过后,阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳,生命的安静表现属阴。中医认为天人相应,白天阳气旺盛的时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,如生姜等。二阴气逐渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再像白天那样亢奋,这时如果摄人过多的温热食物或补品,会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累后机体的自我修复,对身体有害。

白天补品用阳性的,晚上补品用阴性的。高丽参是阳性
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员
发帖爆料 快速回复 返回顶部