本帖最后由 普天之下 于 2019-8-21 11:45 编辑
据中国气象爱好者，目前有三个台风胚胎，它们分别是我国台湾以东的未编号热带低压，菲律宾以东“暖池”上的97W，以及日本以南的98W。
菲律宾东部热带低压极有可能在2天内加强成为今年的第11号台风“白鹿”
▲葵花-8号卫星监测到的菲律宾东部动态云图。（时间段：8月21日01时00分至8月21日08时00分）
台风路径预测
“白鹿”生成后到底往哪里走还存在着巨大的不确定性。各预报方法的主要分歧点是未来“白鹿”到达台湾东部海域后到底是继续向着西北方向移动登陆或擦过台湾后再向我国浙闽到粤东一带沿海地区靠近，还是直接在台湾东部转向北上去日本。造成这种分歧的主要原因是各方对未来副热带高压加强西伸的幅度预计有着重大偏差。
从最新的超级计算机集合预报结果看，NCEP集合倒是立场鲜明地认为未来“白鹿”会在台湾东部海域提前转向并一路沿着琉球群岛北上前往日本；ECMWF集合预报则有一半成员支持提前转向，另一半则认为“白鹿”会朝着我国而来。
总而言之，台风千变万化，目前路径依旧难测，存在不确定性！台湾、福建、浙江、广东的朋友都要密切关注！
今天出伏！那你知道今年的三伏天是哪几天呢？
那么是不是今天出了伏天气就不热了呢？答案是：NO！看看下图你就明白了。
21日白天，宁德、泉州多云，部分有阵雨或雷阵雨。其余地区晴到多云，局部有阵雨或雷阵雨。
21日夜里到22日白天，南平、三明、龙岩晴到多云，局部有阵雨或雷阵雨。其余地区多云，部分有阵雨或雷阵雨，局部中雨。
22日夜里到23日白天，南平晴到多云，局部有阵雨或雷阵雨。其余地区多云，部分有阵雨或雷阵雨。
换季时候是养生的关键节点，出伏后到秋分这一个月，由夏转秋，由热转凉，节气更迭，这30多天，堪称我们养生路上“最凶险”的34天。
因为从8月21日开始到9月23日（秋分），这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。一天中气温跨度最大可能到10多度，早晚凉，午间热，昼夜温差逐渐拉大。老人们常说，“早上凉飕飕，中午热死牛”！温差逐渐拉大，会带来什么后果？血压波动，心血管疾病增多！
很多人认为夏天气温高，容易出现心血管意外。其实夏秋交替的时间才是心血管疾病的爆发期！人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热”这么一折腾。出伏后，要“四防”！
一防感冒，勤增减衣物
闷热天气渐行渐远，昼夜温差逐渐增大，好朋友们要多调整、增减衣物，预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关，所以，要记得通风开窗，注意保暖，不可贪凉。
二防肺燥，饮食润一点
“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。
三防秋乏，晚上睡早点
出伏以后很多人容易感到疲乏，懒洋洋的，这就是老百姓常说的“秋乏”。专家建议要减缓“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。
四防霉菌，通风勤一点
出伏以后，气温逐渐降下来，而且出伏以后雨水会逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，便会在媒介物上生菌。出伏以后要注意勤通风，选个晴朗的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。
出伏多吃这三种食物
一、多吃碱性食物
出伏容易秋乏，秋乏与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。蔬菜是碱性食物，能中和肌肉产生的酸性物质，消除疲劳。
1西红柿 2茄子 3马铃薯
二、多食用酸味食物
多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且多半还能起到生津止渴、健脾消食、增进食欲等作用！
1葡萄 2柚子 3柠檬
三、多摄入滋阴润燥食物
秋季燥字当先，所以秋季养生一定要注意养阴防燥。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥。
1蜂蜜 2银耳 3鸭肉
换季易生病，希望大家多多注意哦~
来源：台风监测、中国气象爱好者、福建气象、长春晚报
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发表于 2019-8-21 11:44:22
