设为首页收藏本站

: 莆仙资讯; 玩味莆田; 美丽莆田; 谈婚论嫁

: 莆房网谈房; 二手房源; 楼盘地图; 出租房源

: 莆房网家居; 家居建材; 便民服务; 二手买卖; 招聘求职

莆房网客服

莆仙网»论坛导航 › =纯莆天地= › 玩味莆田 › 超级好吃的五彩虾仁，快收藏起来

12 / 2 页下一页

发新帖

查看: 31156 | 回复: 11

[私房达人] 超级好吃的五彩虾仁，快收藏起来

[复制链接]

19 主题	239 帖子	1374 积分

Rank: 4

莆币: 17

发表于 2018-8-14 17:13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:

虾仁半碗、豌豆40克、胡萝卜40克、香菇1朵、红甜椒30克、

辅料:

油适量、盐适量、淀粉适量、料酒1勺，鸡蛋清1个，葱花5克

步骤:

1. 准备食材：香菇、胡萝卜、红甜椒切小丁，虾仁洗净，去虾线

2. 虾仁中加适量盐，鸡蛋清，加淀粉，拌匀，腌制10分钟

3. 油热，加入腌制好的虾仁，翻炒至虾仁变色，盛出备用

4. 锅中底油，加葱花炒香，加胡萝卜、香菇、豌豆，翻炒均匀

5. 加少许水，盖好锅盖，焖三分钟

6. 加盐，加料酒，再加炒熟的虾仁

7. 加入红甜椒丁炒匀即可

8. 完工

小贴士:

评分

参与人数 1	积分 +30	收起理由
星空xingkong	+ 30

查看全部评分

回复

19 主题	239 帖子	1374 积分

Rank: 4

莆币: 17

楼主| 发表于 2018-8-14 17:14:37 | 显示全部楼层

味道赞赞的老公说好吃哦

回复

32 主题	961 帖子	4963 积分

Rank: 6 Rank: 6

莆币: 8

发表于 2018-8-14 17:14:59 | 显示全部楼层

简单易学马克

回复

26 主题	245 帖子	1931 积分

Rank: 4

莆币: 23

发表于 2018-8-14 17:15:20 | 显示全部楼层

每次看别人做的感觉都好简单

回复

27 主题	369 帖子	1380 积分

Rank: 4

莆币: 8

发表于 2018-8-14 17:15:48 | 显示全部楼层

这个好像好好吃的样子

回复

37 主题	165 帖子	1501 积分

Rank: 4

莆币: 17

发表于 2018-8-14 17:27:28 | 显示全部楼层

感觉可以吃几碗饭了

回复

224 主题	1762 帖子	9624 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

莆币: 91

发表于 2018-8-15 09:21:43 | 显示全部楼层

只想吃虾仁

回复

0 主题	11 帖子	42 积分

莆币: 0

发表于 2018-8-15 10:54:33 | 显示全部楼层

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复

17 主题	276 帖子	1196 积分

Rank: 4

莆币: 7

发表于 2018-8-15 12:00:25 | 显示全部楼层

我能说我一个人就可以搞定这一盘吗

回复

2012 主题	2万帖子	15万积分

做爱做的事；交配交的人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

莆币: 169

发表于 2018-8-15 15:19:08 | 显示全部楼层

回复

12 / 2 页下一页

发新帖

阳光假日大酒店升学宴热预定中，转发送鲁花花生油豪礼

活动看台

莆田逼格满满的西餐

莆田逼格满满的西餐美食地图

壶山兰水尽收眼底

壶山兰水尽收眼底美丽莆田

闲置转转

闲置转转闲置转让

大家都爱看的热点话题别错过

大家都爱看的热点话题别错过大家爱看

发帖爆料 快速回复 返回顶部