人物档案 姓名：李夏 职业：活动策划 年龄：26 性格：女 繁忙的工作，无休止的加班 友情的小船，翻了又翻 没时间约会，没时间恋爱，没时间旅行 正值青春的我们时间去哪儿了 想运动, 想阅读, 想思考人生 更想什么都不想地睡上一整天 习惯了99%的工作，现在只想过1%的生活 亲爱的，有时间我们一起睡觉吧。
问：你经常熬夜加班吗？ 答：是的。
问：最近一次和闺蜜聚会是什么时候？ 答：几个月前吧，太长时间已经记不清了。
问：对现在的生活状态满意吗？ 答：不满意。
问：你满意的生活状态是什么样的？ 答： 如果99%都是工作，我只想要那1%的生活。
问：不工作的时候你最想做什么？ 答：睡觉。
问：如果有时间和闺蜜约，你最想和她们一起做什么？ 答:大家都挺忙，有时间约着一起躺在床上吧,聊着聊着就睡着了。
问：你希望是在怎样的环境睡觉？ 答：好的床垫, 舒服的枕头, 干净的床单, 清新的空气。
小席点评： 每个人都有一个睡眠账户。为了保持白天头脑清醒，我们需要在自己的账户中存上足够的睡眠。 睡觉相当于存钱，醒着则是在取钱，为了保证收支平衡，我们必须不断存款。 睡眠账户可以透支，但利息（对身体的损害）马上开始，同时又必须每日存入，不能累积。 现在是改变这一切的时候了，小席准备好了，你准备好了吗？
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发表于 2016-10-4 15:18:16
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