【木家私厨】小米，排骨，荷叶，将美味和健康进行到底

玻璃心 · 发表于 2016-2-26 07:20:30

小米与肉类所含的氨基酸种类不同，互相搭配可提高蛋白质的吸收利用率。
美味和健康兼顾，做为吃货岂能错过。

小怪兽 · 发表于 2016-2-26 08:18:32

让我想起多年没吃的荷叶鸡

小蓝蓝 · 发表于 2016-2-26 08:45:41

哪里有荷叶？

淇河 · 发表于 2016-2-26 08:50:34

小米和排骨可以这么做，好特别，想想荷叶的清香就觉得应该不错

滴滴答滴答滴 · 发表于 2016-2-26 09:08:12

那肯定很香啊

玻璃心 · 发表于 2016-2-26 09:08:50

小怪兽发表于 2016-2-26 08:18
让我想起多年没吃的荷叶鸡

荷叶是个很好的蒸器

玻璃心 · 发表于 2016-2-26 09:09:11

小蓝蓝发表于 2016-2-26 08:45
哪里有荷叶？

卖干货的地方有

玻璃心 · 发表于 2016-2-26 09:09:33

淇河发表于 2016-2-26 08:50
小米和排骨可以这么做，好特别，想想荷叶的清香就觉得应该不错

和糯米排骨一个道理

我是格鲁特 · 发表于 2016-2-26 09:19:56

炸一下感觉会更香

玻璃心 · 发表于 2016-2-26 09:30:37

我是格鲁特发表于 2016-2-26 09:19
炸一下感觉会更香

有点难度

[私房达人] 【木家私厨】小米，排骨，荷叶，将美味和健康进行到底