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[私房达人] 煮扁扁鱼 |
主料:
扁扁鱼
辅料:
青椒
步骤:
1. 婆婆买的,我也不知道是啥鱼,就在电视看到过这种鱼好像尾巴会放毒,很大只的,这些应该是半只吧
2. 油煎后加陈醋蒸鱼豆鼓老酒几片香叶一些盐
3. 煮至汁收就可以了
4. 撒上青椒再焖一分钟就能装盘了
5. 是小黄鱼吧,加豆腐煮个汤
6. 撒几根香菜很香
7. 午餐就全是鱼了,话说煮鱼得咸点,太淡吃的有点怕 还有鱼还能怎么煮啊,我好像不管什么鱼就只会煮这一种,好没创意
评分
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点评
昕沂
吃鱼不会胖的
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点评
昕沂
吃不下可以留着晚餐,但俺还是吃了
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