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[私房达人] 南日鲍炖排骨

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发表于 2015-10-11 10:03:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:
鲍鱼,排骨
辅料:
姜两片
步骤:

1. 他亲戚送的鲍鱼,让趁新鲜吃了,于是喊他买了两根排骨回来一起炖汤 来给大家 看下正宗南日鲍应该长什么样,后背应该是这样的

2. 这是保鲜三天后洗净后的样子,因为在莆田玩了两天

3. 鲍鱼排骨洗净加两片姜加点清水就可以入电饭煲多炖会就可以了,成品完全不用加任何调料,要是水放水了加几粒盐就好了

4. 老家带的青菜趁新鲜也炒一盘

5. 份量有点少了

6. 配碗干饭香喷喷的开吃

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本帖最后由 昕沂 于 2015-10-11 10:06 编辑


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莆仙悠悠 + 10 + 1 感谢爆料!楼主是最棒的!

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发表于 2015-10-11 10:17:30 | 显示全部楼层
吃一顿补一天

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昕沂 有这么补吗  发表于 2015-10-11 11:08

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发表于 2015-10-11 10:19:16 | 显示全部楼层
羡慕你啊~~每天都有海鲜吃

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 楼主| 发表于 2015-10-11 11:08:41 | 显示全部楼层
盛夏微醺 发表于 2015-10-11 10:19
羡慕你啊~~每天都有海鲜吃

嫁到我们那吧,你也能天天如此

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发表于 2015-10-11 11:17:51 | 显示全部楼层
超级新鲜的海产

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昕沂 刚抓上来才能叫超级新鲜吧  发表于 2015-10-11 18:49

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发表于 2015-10-11 14:53:35 | 显示全部楼层
这得多少补,补气养血

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 楼主| 发表于 2015-10-11 18:49:49 | 显示全部楼层
suisuinuan11223 发表于 2015-10-11 14:53
这得多少补,补气养血

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发表于 2015-10-11 20:12:53 | 显示全部楼层
鲜美滋补
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