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莆仙网»论坛导航 › =纯莆天地= › 玩味莆田 › 【乐乐味道】番茄味嫩牛肉

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[私房达人] 【乐乐味道】番茄味嫩牛肉

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965 主题	3万帖子	10万积分

热爱生活的人，定会被生活所热爱！

Rank: 11

莆币: 26

发表于 2015-9-14 20:40:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:

牛肉

辅料:

青椒胡萝卜黄秋葵番茄

步骤:

1. 准备好材料

2. 切牛肉

3. 腌15分钟后加鸡蛋淀粉抓匀

4. 地瓜粉和玉米淀粉都可以，感觉玉米淀粉更嫩

5. 一定要用手抓才入味

6. 爆锅加多点油

7. 热锅翻十几秒后盛起

8. 再炒配菜

9. 再加入牛肉

10. 炒好了

小贴士:

买的干牛肉
放冰箱冻了下
切的片更薄了
关键孩子爱吃

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参与人数 1	积分 +10	莆币 +2	收起理由
莆仙柚子	+ 10	+ 2	绝盖连~~~v(￣︶￣)y

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15 主题	1552 帖子	5538 积分

Rank: 6 Rank: 6

莆币: 34

发表于 2015-9-14 21:23:37 | 显示全部楼层

营养丰富乐乐是个好妈妈

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26 主题	358 帖子	1519 积分

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莆币: 20

发表于 2015-9-15 08:22:01 | 显示全部楼层

厉害啊

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吃了一道彩虹

13 主题	191 帖子	1179 积分

Rank: 4

莆币: 10

发表于 2015-9-15 08:51:27 | 显示全部楼层

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36 主题	301 帖子	2045 积分

Rank: 4

莆币: 67

发表于 2015-9-15 09:42:19 | 显示全部楼层

牛肉看过去很滑嫩

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77 主题	520 帖子	4129 积分

Rank: 6 Rank: 6

莆币: 143

发表于 2015-9-15 10:21:52 | 显示全部楼层

步骤好像重复了

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健忘症怎么治

46 主题	861 帖子	3448 积分

Rank: 6 Rank: 6

莆币: 49

发表于 2015-9-15 10:54:31 | 显示全部楼层

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