石磨煎粿
原料:大米、韭菜,猪肉,花生,南瓜,调味料
操作细则: 1、先把米浸泡两个小时,然后用石磨磨出米浆。 2、把韭菜,猪肉,花生,南瓜,调味料,加入米浆。 3、其次把釜洗干净倒入花生油,烧热,均匀撒入米浆。 4、盖上盖,更快熟, 5、隔一会儿掀开,煎至金黄。 6、后翻一面继续煎。再撒一层油。防止粘锅。 7、两面都煎到金黄,装盘。上桌,蘸酱油醋更好吃。 8、搭配豆腐汤,一顿豪华午餐就搞定了。
没有地沟油的午餐就是豪华午餐。 自己做,健康就是这么任性。 
1、先把米浸泡两个小时,然后用石磨磨出米浆。
2、把韭菜,猪肉,花生,南瓜,调味料,加入米浆。
3、其次把釜洗干净倒入花生油,烧热,均匀撒入米浆。
4、盖上盖,更快熟,
5、隔一会儿掀开,煎至金黄。
6、后翻一面继续煎。再撒一层油。防止粘锅。
7、两面都煎到金黄,
8、装盘、上桌。
9、蘸酱油醋更好吃。配上豆腐汤,豪华午餐就搞定了,
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