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[私房达人] 简简单单的早餐,营养搭配

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发表于 2014-9-22 17:26:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
家有孕妇得考虑到孕妇的营养,每顿都得煮新鲜的。营养还得跟的上。苦逼的上班族只能简简单单的凑合上了。接近3素,维生素跟的上。稀饭配青菜,夏日开胃又理口。 IMG_20140918_072923.jpg     IMG_20140918_072918.jpg    IMG_20140918_072914.jpg     IMG_20140918_072910.jpg   

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发表于 2014-9-22 17:37:17 | 显示全部楼层
   那蘑菇怎么像凉拌的

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 楼主| 发表于 2014-9-22 17:39:27 | 显示全部楼层
大世界 发表于 2014-9-22 17:37
那蘑菇怎么像凉拌的

凉拌的蘑菇能吃么

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发表于 2014-9-22 18:36:48 | 显示全部楼层
吴先生1 发表于 2014-9-22 17:39
凉拌的蘑菇能吃么

凉拌的蘑菇能吃。
但前提是要焯熟后再拌,
不象黄瓜可以直接吃。

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发表于 2014-9-22 19:54:58 | 显示全部楼层
这个简单的快餐
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