【黄姐家常菜】吃出新意,吃出好心情

星空xingkong

平时不吃苦瓜的人,可以尝试这样吃法, 还真不赖,  至少我家丫头说好吃好吃...
夏天，人体丢失的水分比其他季节多出几倍，必须及时补充。有专家说吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高质量的水。
另外，所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。
尤其是年轻人, 更应该少吃肉,  多吃菜,  省下钱来谈恋爱...



红罗卜,苦瓜 刨成丝后,加少许盐


加两勺高粉, 四个鸡蛋(少点也行)


再加一勺麦片


再点点水全部搅匀


小火煎成任意状


装盘随意摆.切..沾点番茄酱吧.

阿弥陀你的佛

黄姐，我在那边也看到你的作品

阿弥陀你的佛

黄姐，我在那边也看到你的作品

星空xingkong

阿弥陀你的佛 发表于 2012-7-13 21:29
黄姐，我在那边也看到你的作品

谢谢！
我是双管齐下。。。。

阿弥陀你的佛

星空xingkong 发表于 2012-7-13 21:30
谢谢！
我是双管齐下。。。。

坂尾人

莆田话叫“金尾”？

房东小姐

这个跟煎粿是一样的道理的，烙成饼了都，好吃。

星空xingkong

房东小姐 发表于 2012-7-14 09:14
这个跟煎粿是一样的道理的，烙成饼了都，好吃。

是的
变下花样
就有不同的效果

小辣椒

阿郭

这个煎功太厉害了