刘清河 发表于 2019-1-25 13:09:58

炒香菇肉片、炒大小管、洋参排骨汤

中午简单几大菜,米饭地瓜!
香菇豌豆炒肉片,肉片选腰条瘦肉抓地瓜粉,炒时加入盐味精少许糖再加少许喼汁是最好味道的了。
大只小管是鱿鱼最好的品种也是我的最爱,今天改变了不放青椒而是用大蒜洋葱姜炒小管,也是好囗味!
排骨加入黄茋、当归、党参、洋参切片,这样煮出来的洋参排骨汤特别鲜美可口好吃!
蒸地瓜米饭,地瓜是红皮红心的叫“新加坡薯”的品种很甜,按专家说的地瓜皮是最抗癌的食品,但是地瓜皮确实咽不下去!
我习惯了先汤后汤!好!











1314宣你 发表于 2019-1-25 15:55:25

这个香菇豌豆炒肉片看的我好饿,红薯也很诱人

7号光芒是我 发表于 2019-1-26 11:10:29

最近是真的很想吃鱿鱼

乡村土特产 发表于 2019-1-26 11:23:45

这样的生活多惬意
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