僕は 发表于 2015-8-7 10:19:09

跟我这么做，保证你月瘦十斤！瘦到你尖叫！！

本帖最后由 僕は 于 2015-8-7 10:19 编辑

夏天到了，又到了露大腿露胳膊的季节
你的身材还好吗
今天我给大家带来一道制作简单的减肥餐哦
孔子曰：不减肥，就去死！






所以，我们一起来减肥吧！


1、首先先准备：纯牛奶、苹果和香蕉



2、切成碎片放进搅拌机绞碎，糟糕，家里搅拌机坏了...还好多年臂力深厚，我用手！








3、打下一颗鸡蛋搅匀，然后放进锅子里开始蒸！


4、好了，蒸好了！！！


恩，样子怪怪的....有点像蒸蛋...
...试一口好啦...！！



。。。。卧槽
好臭好难吃。。。




鸡蛋的臭腥味加上香蕉苹果牛奶的味道

迸发出不可抵挡的味道！!

一闻就想吐...

一闻就想吐...




够了，不用吃了...

...好难受...
{:28_2768:}

今天减肥餐就到这里结束了...

下期再见...

...食欲好差哦...




萝卜白菜我的菜 发表于 2015-8-7 10:23:11

孔子说减肥。。。他自己不是那么肥

一尾流莺 发表于 2015-8-7 10:28:33

这个是饭后吃还是饭前吃

吃饭倒计时 发表于 2015-8-7 10:29:34

你居然吃了，勇气可嘉啊

风格的时间 发表于 2015-8-7 10:30:43

图片才是经典的

微胖界代表 发表于 2015-8-7 10:31:34

我真的要这么做吗

zhuojinyong 发表于 2015-8-7 10:37:48

想要减肥的朋友可以试试我们的产品，绿色环保无副作用

Tiramisu 发表于 2015-8-7 10:38:56

{:pfw17:}黑暗料理界的一朵大奇葩

我想和长假私奔 发表于 2015-8-7 10:54:27

{:28_2796:}画面太美

泡面君 发表于 2015-8-7 11:05:29

{:pfw6:}I 服了YOU
页: [1] 2
查看完整版本: 跟我这么做，保证你月瘦十斤！瘦到你尖叫！！