【解密舌尖Ⅱ】*栗味*家常：炎炎夏日来盘冰镇秋葵吧
本帖最后由 litchima 于 2014-7-22 11:57 编辑最近微信圈上很流行吃秋葵，咱也跟风吃吃看。味道确实不错，是我喜欢的。秋葵和功效与作用，大家可以百度一下，这里就不多做介绍了。
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永辉超市买的新鲜秋葵，价格也不贵，5元左右一斤。
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绿色是买的，白色是自家楼下种的，可惜产量太少。
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沸水烫三到五分钟
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捞起沥干水
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放凉放入冰箱冰镇1－2小时
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如果家中有冰块，可以放底垫着
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为了方便吃，切成小段
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再配上一碟自调的酱油醋，加点麻油和蒜头，直接沾着吃，非常鲜香脆爽。（如果可以吃辣，加点辣椒更加美味）
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再来盘我的糖醋排骨
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辣煎鱼片（配料用的是麻辣干锅香料，淘宝上买的）
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小九节虾
哇 色彩艳丽，营养全面，荤素相间，着实美味 沙发我占 不好，不好吃:lol 很新鲜的感觉 :lol好棒啊，你竟然会吃辣 东乐乐 发表于 2014-7-22 11:59
好棒啊，你竟然会吃辣
哈，我会吃得很辣哈。就是有时候要考虑小孩子。
玻璃心 发表于 2014-7-22 11:59
很新鲜的感觉
嗯，超市有卖的，都是很新鲜。
潦勋 发表于 2014-7-22 11:58
不好，不好吃
谁说的，你不要吃。