有一种粥,可以让你重新拥有手上小月牙
健康小妙招:黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把,以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好,晚上熬粥,10多分钟后,等水变粘稠就可以了,关火盖盖。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!每天坚持吃一碗!小月牙,只有大拇指有 。。。 养生贵在坚持,贵在细节啊
星空xingkong 发表于 2013-5-22 10:28 static/image/common/back.gif
小月牙,只有大拇指有
我还只有一个大拇指有
我手指的小月牙只有一点点了,也快要没有掉了。
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