1907年出生，莆田最长寿老人111岁了！她的养生秘诀是……

歌岸 · 发表于 2018-10-17 15:33:37

本帖最后由歌岸于 2018-10-17 15:35 编辑

今天是重阳节！小伙伴们要记得给家里的老人送上关爱和祝福哟~

说到老人你是不是也很好奇莆田最长寿的老人几岁？是男是女？百岁老人有多少？

今天就带大家认识认识莆田最长寿的老人
翁南兄老人,她出生于1907年，今年111岁,是我市最年长的两位老人之一

再过10天，秀屿区笏石镇温东村翁厝自然村的翁南兄老人将迎来自己111周岁的生日，出生于1907年（清光绪三十三年）的她，是目前我市年龄最大的两位老人之一（两人均为111岁，且都是女性）。
上午10时许，记者到达老人家中，替我们开门的正是翁南兄老人。老人虽然拄着拐杖，步履蹒跚，但精神不错，头发也还未全白，梳得整整齐齐。翁南兄的女儿翁玉环从自家田地匆忙赶回家。据她介绍，自己是翁南兄老人的独女，今年68岁。老人身世凄苦，小时候是弃婴，被收养时身上只留下一张写有出生年月的字条。近年来，在省、市、区各级政府对老人的关怀下，自家生活条件逐步改善，母亲的晚年生活过得不错。

翁南兄老人与女儿翁玉环

　　“令人难过的是，上周母亲摔了一跤，膝盖受伤，加上眼睛和耳朵的功能退化，需要有人时时照料。”翁玉环说。平时都是自己照顾母亲，连睡觉也陪在身边，但自己也要忙于农活和操持家务，所以家里大厅的物件不敢摆放太多，就怕老人被绊倒。平时在田地里干活，也会时不时回来看一下。
据了解，翁南兄老人育有两男两女，目前整个大家庭成员20多人。

“家有一老如有一宝。”长寿老人想必都有自己的一套生活习惯和饮食习惯，那么翁南兄老人的长寿秘诀又是什么呢？说起母亲的长寿秘诀，翁玉环脸上露出开心的笑容。据她介绍，翁南兄老人一直务农，到50多岁才不下地，身体硬朗，性格也比较开朗。如果要说长寿秘诀，主要是长时间保持清淡的饮食和规律的作息时间。“自祖母去世后，母亲便一直吃素，已经有三十多年的时间，主食以稀饭为主，配菜主要是青菜、豆腐和榨菜等。睡眠时间也比较规律，晚上七点多入睡，早上七点多起床，由于背部易酸痛，偶尔会躺到八点多再起床。”翁玉环说道。

和印象中“白发苍苍”的老人不同，惊讶的是，翁南兄老人的头发还未全部变白。翁玉环也笑着展示自己的头发，虽然自己已经68岁，额头前也有一些白发，但后脑勺还是半头乌黑油亮的黑发。追问平时的养发秘诀，翁玉环笑称“平时会用些好的大品牌洗发水，配上护发素使用，不过估计也是遗传了母亲的优良基因。”

“祝你们也能长寿，谢谢你们。”虽然老人眼花耳背，但临走时，老人紧紧握着记者的手，声音洪亮地向记者道别。

我市百岁以上老人达278人

记者昨日从市老龄办获悉，目前我市共有百岁以上老人278人，比去年增加6人。其中，女性236人、男性42人。年龄最大的今年111岁，有2人，都是女性，分别为荔城区镇海街道的俞黄巷里和秀屿区笏石镇温东村的翁南兄。

从百岁老人分布情况看，秀屿区有93人，数量居全市之首；仙游县57人，荔城区38人，北岸34人，涵江区28人，城厢区27人，湄洲岛1人。其中，仙游、秀屿、北岸百岁老人人数较去年均有增加，百岁老人最多的乡镇为秀屿区平海镇，有24人；北岸山亭镇次之，有15人；荔城区北高镇有13人。

近年来，我市百岁老人均保持在200人以上，数量呈逐年增加的趋势。为了让这些百岁老人能够安享晚年，我市除了给予每位百岁老人每月200元的高龄津贴外（秀屿区每人每月300元），每年老年节，省、市还为每位百岁老人发放每人1000元的专项慰问金。

秀屿区多长寿老人的原因是…

据了解，2014年秀屿区已申报“中国长寿之乡”。当地老人之所以长寿，除了物质保障增强外，深厚的孝道和民俗文化是老人健康长寿的和谐因素，气候宜人、海产丰富、生态良好的地理条件为老人健康长寿提供前提条件，合理的饮食习惯、精神养生、生活作息等生活方式给老人健康长寿打下坚实基础。

来源：湄洲日报