夏天家里的小孩太爱喝汽水怎么办？

律二 · 发表于 2017-7-18 17:35:44

我很怕夏天带宝宝出门，天气太热还非要吃雪糕喝冷饮，而且外面的果汁很多都是化学品冲制成的，各种添加剂，糖分含量也很高，非常不健康。可是不给宝宝买，他又会不停哭闹，一直找不到很好的办法。上次带宝宝去朋友家里，她用刚买的苏打水机做了纯果汁汽水，宝宝相当爱喝。

不但健康、安全，而且非常放心。可以根据需要自己搭配食材。

朋友家买的是欧麦斯的气泡机，非常小巧，无需通电，3秒就可以出气泡，用的是食品级CO2，不含钠非常健康。于是，我也买了一台。

（晚上放在厨房拍的，光线不是很好，按下去3秒就出了好多气泡！我和宝宝第一次看的时候觉得太神奇了！）

（可以看见好多好多气泡咕嘟咕嘟往上冒。）

第一次给宝宝做果汁汽水，放了几片橙子和草莓。酸酸甜甜的，放了冰块特别的激爽。宝宝说很好喝，比外面卖的更新鲜、清爽、甘甜。

除了爱喝我做的汽水，宝宝还爱上了自己制作，一开始只是好奇的看着我来制作。到后来和我一起查找饮品的食谱，参与到制作的过程。我还专门买了宝宝专用的水果刀，这样他可以把水果切成自己喜欢的形状，放进汽水里。后来我还买了不同味道的进口糖浆，为了更加入味和好看。

这杯橙子汽水，除了新鲜的橙子切片，还加了酸酸甜甜的糖浆，特别的好喝，而且看起来也和外面卖的差不多了。

宝宝现在一听到制作汽水就特别的开心，还带回到学校和同学说，这是我妈妈做的，比外面买的汽水更鲜甜，好喝多了。宝宝生日的时候，还邀请了班上的小同学一起来家里开生日party，非常热情的要给小伙伴们做不同的果汁汽水，展现自己的“厨艺”。

苏打水和碳酸汽水其实是不一样，它对身体有很多好处。你如果长时间喝碳酸汽水，身体会出现一系列的问题。我原来胃酸分泌过多，有胃酸倒流，有时候吃了不对的食物，会很烧心，有时候清早还会有些干呕。

没想到我喝了一段时间苏打水之后，几乎再也没有出现过那些不适。后来上网查才知道，原来我们平常吃的东西都偏酸性，苏打水偏碱性，正好可以中和，改善体质。对女性来说多喝苏打水非常养颜，或者用苏打水洗脸还可以抗氧化。原来买苏打水机只是为了给宝宝做安全好喝的汽水，没想到会有这么多意想不到的惊喜。这台苏打水机真的是越用越值！