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[私房达人] 【木家私厨】番茄牛肉,我是拒绝吃的

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发表于 2016-8-27 23:06:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:
牛肉(也可选牛腩,女儿喜欢全瘦的,我就直接用瘦肉了)
辅料:
番茄,洋葱,青椒
步骤:

1. 牛肉切块,用水煮出血沫。

2. 牛肉清洗干净后,放入煲中,加卤料包,姜片,红烧汁卤至酥烂

3. 将所有配菜备好,番茄最好去皮

4. 洋葱炒香

5. 下番茄丁小火炒烂,加些番茄酱,让味道更足。

6. 下卤好的牛肉翻炒

7. 倒入卤汁再炖煮一会儿

8. 出锅前下青椒

9. 是一道半汤菜,汤汁可以拌饭。

小贴士:
     我个人不吃牛肉的哈,但家人喜欢,常煮给他们吃。  
     为什么要先卤后煮?牛肉不易熟,小火慢卤可以让牛肉软烂而且入底味。后期加入番茄,既进行了复合调味,短时间的烹煮又能保证番茄中的营养成份尽可能少的流失。



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发表于 2016-8-28 11:19:53 | 显示全部楼层

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发表于 2016-8-28 11:24:45 | 显示全部楼层
看起来就是很赞,配色也很棒啊

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发表于 2016-8-28 11:32:32 | 显示全部楼层
这么好吃的东西还拒绝吃,给我吃多好啊

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 楼主| 发表于 2016-8-30 10:24:07 | 显示全部楼层
唯我会 发表于 2016-8-28 11:32
这么好吃的东西还拒绝吃,给我吃多好啊

羡慕敢吃牛肉的人

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发表于 2016-8-30 10:27:28 | 显示全部楼层
再来碗干饭,浇一些汁

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 楼主| 发表于 2016-8-30 10:34:40 | 显示全部楼层
rose芙 发表于 2016-8-30 10:27
再来碗干饭,浇一些汁

吃货

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发表于 2016-9-11 16:21:33 | 显示全部楼层
昨天刚买了牛肉,特地过来取经的

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发表于 2016-9-27 14:27:50 | 显示全部楼层
看着就好吃·······配干饭肯定很赞

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发表于 2016-10-6 17:03:35 | 显示全部楼层
终于知道要如何煮牛肉
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