河晕河晕~呛人心脾的最美公园，还怎么愉快玩耍？!

琼花 · 发表于 2016-2-29 10:58:40

明天就是三月份了，俗话说，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月形象没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月走路累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！”下定决心减肥，长时间有氧运动是减肥的最佳途径，可是刚开始想减肥，就遇到困难重重，本想在最美的公园边享受美景边跑步减肥，可是遇到不爽的事。

早上刚从观澜山庄泗华古桥跑过格桑花海，在荔城大道桥下一股浓郁的味道扑面而来，非常呛鼻，十分难受。我们晨练就是为了锻炼身体，图的是早起公园里空气清新，可是这样被搞成这样，公园里有很多本来身体就不大好需要锻炼的老年人。在湖面上一大片都是，范围太大躲都躲不开。

绶溪公园前期投资那么多，打造的莆田最受欢迎的公园，现在游乐场都建起来了，各种游船各种设施，路边的花草树木，怎么一大清早就出现这样不和谐的现象，不知道谁在肆意释放呛鼻气体，危害需要健康的晨练者，在绶溪晨练只能掩鼻子暴走而过。

迎着晨曦，看着远处的白色笼罩。没了欣赏仙境的感觉，剩下的只有刺鼻的难受。希望公园管理处为了维护“最美公园”的美誉而采取有效措施，杜绝这样的事情再次发生。从沁人心脾到呛人心脾，真是难以忍受。

烟雾范围好广

早起跑步的人很多，大家怨声载道。

边走边掩鼻。这样还能不能愉快玩耍

现场浓烟滚滚,将整个公园都笼子在“浓烟”之中
晨练的人在烟雾中煎熬
一边走一边掩鼻。
希望有关部门能管管这个事。

实践出真知。经过今天跑步后觉得，现在想想晨练需要注意一下：

第一、今天早上挺冷的，出门要多穿1件。等跑太热了，减衣服要慎重。如果要脱掉外套。要保持速度到终点站然后穿起来，一般般热就不要脱掉。容易着凉。

第二、不要太早起来，太早不仅冷而且不健康，太早太阳公公还没起床。空气还不够清新，因为生物老师教我们说植物还没有开始进行光合作用放出氧气，这样对锻炼并没有多大好处。

第三、跑步不要边走边跑，天气冷风大容易着凉。

最重要的一点就是，地点选择，多么痛的领悟，今天居然在最美的公园被坑爹了。空气不好就不要靠近，赶紧走开，下次早晨户外锻炼减肥要选择避风向阳、空气新鲜的地方，不要顶风跑，看到有人光膀子跑步感觉好没素质。毕竟是公共场所。

给需要晨练跑步的一起共同进步：三月减减肥，四月不伤悲。