求教：老婆怀孕，平时饮食要注意吗？注意哪些？

little · 发表于 2013-3-15 09:49:33

老婆怀孕了，听说不能乱吃东西了，想知道吃些什么好，还有哪些不该吃的，百度了一下，说法太多了，而且有些也不敢太相信，因为这个事情可不是开玩笑的，所以还是来我们莆田本地地方来求教，心理感觉比较放心，希望过来人能指点一二，十分感谢。

玻璃心 · 发表于 2013-3-15 09:55:46

食物品种吃得越多营养越全面

亲爱的胖子 · 发表于 2013-3-15 09:56:01

不是过来人，还真不知道怎么教

Anderson · 发表于 2013-3-15 09:57:52

叶酸补铁补血

Anderson · 发表于 2013-3-15 09:58:03

核桃

又又又又 · 发表于 2013-3-15 10:03:28

多吃些肉哦增体重

又又又又 · 发表于 2013-3-15 10:04:01

枇杷草莓酸酸的水果等等

欣欣小容 · 发表于 2013-3-15 10:13:00

除了螃蟹不能吃其他的都可以吃的。牛奶、豆浆、鸡蛋多吃点，但是要注意点牛奶、豆浆不要和鸡蛋一起吃。每天水果、蔬菜、鱼、肉、五谷杂粮，能吃就吃。

星空xingkong · 发表于 2013-3-15 10:27:26

8楼正解，多吃苹果，经济允可的话，可以适当泡些珍珠粉喝。
民间说法：隔天一个蛋+黑豆一起煲（蛋可以带壳或先煮好剥壳都可以），吃的时候加点糖，这样出来的孩子眼珠大且黑。
当初吃了不少，我家丫头眼睛很漂亮。

小壳 · 发表于 2013-3-15 10:58:56

星空xingkong 发表于 2013-3-15 10:27
8楼正解，多吃苹果，经济允可的话，可以适当泡些珍珠粉喝。
民间说法：隔天一个蛋+黑豆一起煲（蛋可以带壳 ...

还有这种效果啊，那以后肯定得试

[吃喝玩乐] 求教：老婆怀孕，平时饮食要注意吗？注意哪些？