塔吉锅最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于,使用尖帽型的盖子,不用水或者少用水却可以做出料理;料理时可只加少量的水和油,利用食材原来的水分,让水蒸汽在锅内集中上升到顶部后随即循环下来,直到食物熟透,水分和养分,都保留在锅内不流失。这样烹煮出来的料理,是真正的鲜嫩、低脂、高营养的健康美味哦!上面是度娘说的,,,
无意中在淘宝看到了这货,,,,妈丫好贵,一百左右,,,,不就是个砂锅加个尖锅盖嘛,,,我自己组装一个就是了wang:46 wang:46 wang:46
今天没买到中翅,,只有翅根了,,,翅根切几刀,用生抽,盐,料酒,鸡精,胡椒粉腌上一小时
生抽,,胡椒粉,,,蚝油,,,料酒...盐,,,番茄酱,,,生蒜水调成汁
洋葱切丝,胡萝卜,土豆,,地瓜,,,,切条切块的随便了
砂锅内刷上一层油,少量的就好,,放入洋葱和蒜头
再依次码上胡萝卜,地瓜,土豆
再摆上翅根,,,,淋上调味汁
好了,下面找个大碗盖上,,家里没找到尖尖的碗,,用这个凑合了,,,再压上一盆水,给你一个外部冷循环
大火烧八分钟左右,,,,然后不要打开,,关火,再用余热焖5分钟左右
翅根锅这就做好了,,,,,,好香啊.....吃之前可以蘸一下底下的调味汁
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