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玩味莆田:我秀美食DIY----鼓汁闷罗菲鱼

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发表于 2012-3-31 18:17:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
先把鱼加盐 白椒粉腌20分钟【忘了拍就下锅了】下锅前放点胡椒炸一下把它捞起来,然后把姜片 蒜头翻炒再放鱼下去,这样就不会有腥味了

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遗忘灬记忆 + 15 不错,哈哈~!
阿郭 + 18 很给力!远影暗藏好手艺啊,现在才露出来

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 楼主| 发表于 2012-3-31 18:23:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 远影 于 2012-3-31 18:45 编辑

胡椒颗粒
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煎两面金黄放老酒 放适量水
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煮八成煮放鸡精 料酒 放一点点醋 最重要的是放豆鼓【加点水泡开】
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炖制汤汁粘稠
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我喜欢在这个时候加几块豆腐 营养又美味 又不浪费鱼汁
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 楼主| 发表于 2012-3-31 18:48:12 | 显示全部楼层
wzbh 发表于 2012-3-31 18:43
楼主忘了洒两根“腌穗”!

不要 没多大意思 别的煮法点缀些会比较好

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发表于 2012-3-31 18:48:58 | 显示全部楼层
{21-10}配饭好东西

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远影 还行 呵呵  发表于 2012-3-31 18:50

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发表于 2012-3-31 19:33:48 | 显示全部楼层
喊你家先生出来吃饭了

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 楼主| 发表于 2012-3-31 19:44:03 | 显示全部楼层
阿凡达的鸭子 发表于 2012-3-31 19:34
饿了,来碗稀饭配你的妹妹

我家妹妹还是不错的 一般四个 能配到是你的福气

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发表于 2012-3-31 19:44:08 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-3-31 19:45:46 | 显示全部楼层
易水寒123 发表于 2012-3-31 19:44

虽然你不言语 但是我还得谢谢你

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发表于 2012-3-31 19:53:32 | 显示全部楼层
好吃?

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发表于 2012-3-31 19:54:56 | 显示全部楼层
报餐,自带稀饭一锅
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