【黄姐家常菜】 脑子不好使,多吃核桃
最近脑不好使,除了钱记得牢,
其它的不是忘这就是忘那!
核桃能健脑补脑,
赶紧的,多吃点
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春笋:能开胃促消化,健脾降三血(血脂血糖血压)。
生蚝能够提高肝功能,增强身体免疫力。
鱿鱼虾: 高蛋白,低脂肪,能补钙。
蛏: 能降低血清胆固醇,含的碘以及硒元素有效的缓解甲状腺功能亢进,有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。 春笋真的是春天的头道鲜,怎么弄都好吃 好里口 这个季节的笋真是太赞了 我感觉自己是熊猫转世,超爱吃笋 生蚝直接煮还挺好吃的,但是吃多了会有点腻
{:face_068:} 秋风扫落叶 发表于 2021-4-21 09:46
我感觉自己是熊猫转世,超爱吃笋
三餐吃,我也行。 腼腆的油条 发表于 2021-4-21 09:54
生蚝直接煮还挺好吃的,但是吃多了会有点腻
吃一餐管半年的 蛏要慢慢开始肥了
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