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新手上路

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莆币
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发表于 2021-9-27 01:07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
温馨提醒:除了需要的合理睡觉休息时间内,不要宅在房间里、不要懒床玩手机、爱懒床玩手机(影响睡眠一种因素)不仅容易负面影响晚上睡眠质量(比如睡不着觉就不好了、难受心情不好乱想失眠等等),对身心状态也有不好的影响等等,



生活需要善心常愿父母家人国家一切好,

也不要宅房间里面玩电脑,

生活时间应多欣赏阳光正面健康、善心善良事物、需要有善心智慧,远离网络不良信息事物对好的生活有帮助。



影响人们生活状态因素很多,而黄色不良信息事物是不良负面影响人们生活幸福、状态的一种很大的因素,

远离黄赌毒!

平时可以比如多走走等有益运动,注意协调调整好身心状态。不懒床玩手机是应该培养的一种好习惯,


晚上在家客厅也可以多走走,多合理运动锻炼身体,有外出要注意安全,注意配合疫情安全防控,


好的生活心态需要各种善行,行善积德培福,

远离不善不良事物,远离各种不安全、不好、危险的不良场所,远离恶友

人生幸福需要阳光、温暖心好心善心爱心,需要好心态性格,比如生气负面心态对身心健康幸福生活负面影响也很大,
善心有治愈力,

善心凝聚正能量,当然好心需要智慧原则,不能促成他人坏事
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