多喝水能缓解便秘吗？为何配方粉喂养儿大便偏干？

daiyun妈妈

宝宝一便秘了，就用开塞露吗？宝爸宝妈们，如果宝宝大便干燥，一定要先弄清楚原因，才能对症解决！

问：宝宝现在7个月，一点也不爱喝水，大便羊屎蛋似的，怎么办呢？急急急！

答：大便干燥（便秘）与喝水多少关系不大。喝奶的孩子进水量不会太少。大便干燥主要与肠道内正常菌群不够和纤维素摄入不足相关。生活环境过于干净，接近无菌状况可以破坏和阻碍正常肠道菌群建立，食物中纤维素不够，就可导致便秘。母乳、青菜等富含纤维素。治疗便秘可以益生菌+纤维素制剂。

为何配方粉喂养儿大便偏干？

很多家长发现进食配方粉的孩子容易大便偏干，也有家长问为什么宝宝喝了配方粉就便秘？

其实，配方粉本身不会引起宝宝便秘，如果宝宝有便秘的症状，爸爸妈妈就要考虑是不是在给宝宝喝了足够的配方粉后又给宝宝额外添加了钙，或者是不是没按照标准冲调配方粉，冲调的配方粉过稠也会导致宝宝便秘。

大便偏干可能与以下两方面有关

1. 奶粉兑水时相对过稠。

注意：往一定比例水中添加一“自然平匙”配方粉。很多时候家长担心配方粉偏少，会额外补充，造成奶粉人为变稠。

2. 配方粉中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素。

若仍然额外补充，就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂，引起便秘。