三个月宝宝

莆仙妈妈

宝宝3个月发育指标

男婴：身高55.3-69.0cm；体重4.69-9.37kg；头围36.7-44.6cm。

女婴：身高54.2-67.5cm；体重4.40-8.71kg；头围36.0-43.4cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝3个月发育指标详解

大动作：3个月的宝宝，头能够转来转去，转动180°。大人扶着孩子的腋下和臀部时，孩子能够坐着。让孩子趴在床上时，他的头已经可以稳稳当当的抬起，甚至下颌和肩部可以离开桌面，前半身可以由两臂支撑起。扶着腋下把孩子立起来，他就会两条腿交替迈步。

视觉：视觉会出现戏剧性的变化，这时孩子的眼睛更加协调，两只眼睛可以同时运动并聚焦。

语言：3个月的宝宝在语言上有了一定的发展，逗他时会非常高兴并发出欢乐的笑声。

社交：当看到妈妈时，脸上会露出甜蜜的微笑，嘴里还会不断的发出咿呀的学语声。

认知：3个月的宝宝视觉有了发展，开始对有颜色的玩具很快能产生反应，对其它颜色反应要慢一些，认识奶瓶了，在听觉上发展较快，它总有一定的判别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180°。

独立性：当他独自躺在床上时，会把双手放在眼前观看和玩耍。

在3个月月末时，宝宝体重约6kg，是出生时体重的2倍；身长比出生约增长10cm。在第3—6个月时，宝宝的头围和胸围基本相等。

宝宝3个月发育营养建议

      母乳是婴儿最理想、最天然的食物。宝宝3个月内，如果母乳充足的话，可以继续纯母乳喂养。出生后3个月是宝宝智力发展的第二个高峰，为了宝宝，每个哺乳妈妈一定要注意营养，以提高母乳质量。

      母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3—4小时喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。对混合喂养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。

      建议爸妈继续给宝宝补充维生素D和鱼肝油，但是并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500—5000单位和400—800单位。如果短时间内让宝宝摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。宝宝一般会表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。 鱼肝油具体的量剂，爸妈一定要在医生的指导下给宝宝服用，以免过量造成中毒。

莆仙妈妈

宝宝3个月能力发展指标

       宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，3个月宝宝的基本技能表现包括：

       应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够认出你的脸和气味；可以稳当地抬着头；眼睛可以追视移动的物体。

       发展中的能力（一半宝宝能做到）：能够尖叫、发出；”咯咯”、”咕咕”的声音;会吐泡泡；认得你的声音；能做小型俯卧撑。

       高级能力（只有少数宝宝能做到）：能从俯卧翻身到仰卧；听到大响声时，会转过头去寻找；能把双手放在一起，用手拍打玩具。

宝宝3个月促进能力发展方案

       坚持婴儿抚触

       继续坚持经常轻柔地摩挲宝宝娇嫩的肌肤，有利于宝宝的身心发育和亲子感情的提升。

       听觉训练

       听觉能力不单单是指听见，更重要的是分辨声音和对声音的捕捉和追逐能力。听觉能力的训练对宝宝的语言能力和注意力的发展都有重要作用。从出生起，你就能注意到宝宝会被大的声音吓一跳，慢慢地他会对各种声音感兴趣。你可以利用身边的物体为宝宝制造各种声音，摇摇铃铛、敲敲小碗、挤捏塑料玩具发出的吱吱声，都会让宝宝又新奇又兴奋，还能培养他对声音的辨别力。

      视觉训练

      3个月的宝宝已经能很好地盯着东西了，他很喜欢用眼神追踪颜色鲜艳的物体。看观赏鱼是个很好的方式，宝宝会对这些闪着各色光芒的移动的鱼特别感兴趣，这既能满足他的好奇心，也可以锻炼他的追视能力。利用移动的光影或物体也可以锻炼宝宝的追视能力。随着宝宝月龄增加，你会注意到他更喜欢新鲜的事物，多带宝宝去户外也是个不错的选择，摇动的树枝和树叶，五颜六色的花朵都会是他感兴趣的。

       学习翻身

       宝宝3个月，大部分都可以稳稳地抬头，随着宝宝的大动作能力发展，他的肌肉力量和对身体的控制力逐渐增强，下一步他就要开始翻身了。你可以先让宝宝侧卧，然后用他最喜欢的玩具晃动着，引导他从侧卧转向仰卧，这是他能比较容易做到的动作。接下来再是从趴着转成仰卧。而从仰卧翻身到俯卧则要求宝宝具备更强的颈部和臂部肌肉，不过也有宝宝是先学会这个动作的。无论如何，你都要时刻注意宝宝的安全，保证他的足够的空间自由翻滚，以免发生跌落的意外。

宝宝3个月促进能力发展游戏

       翻身练习

       主要培养宝宝大动作的协调性你需要准备一条相当大的毯子。天气暖和时，带宝宝到公园或小区花园里，把毯子铺在草地或较软的地面上，让宝宝仰卧或俯卧在毯子上，然后让他自己翻身，如果需要，你可以轻轻推一下，助他一臂之力，然后你把宝宝翻回到最初的姿势，这样不断向一个方向翻身，直到宝宝滚到毯子边缘，让他有一种到达目的地的感觉。然后再把宝宝抱回毯子中央。只要宝宝喜欢，这个游戏可以一直玩下去。如果他似乎比较喜欢某个姿势，例如仰面朝天躺着看流动的云彩，你也可以躺下挨着宝宝，和他一起看。天气寒冷时，也可以在家里做这个游戏，你可以用宝宝喜欢的玩具吸引他，或者让毯子抬起一些，这样他会翻得更容易(但是要注意安全)。

       识别声音

       主要培养宝宝的听力以及对事物因果关系的理解，你需要准备揉捏后能发出声音的东西，例如蜡纸或玻璃纸，能发出吱吱声或其他声响的玩具。把很多能发出声响的东西收集到一起，例如哗啦作响的包装纸、能按捏的玩具或蜡纸袋等。在宝宝旁边坐下或躺下，把这些东西一样样弄响给宝宝听，变换响声的顺序，这样就能不断让宝宝感到惊喜。然后，把发声的东西放到宝宝手里，帮宝宝自己弄响。在接下来的几个月里，你可以重复这个游戏，看看宝宝是不是在观察自己的手，或好像意识到是自己弄出了声响。

      拍拍小玩具

      这款小游戏主要培养宝宝的手眼协调能力，你需要准备一些绳子，结实的挂钩，简单轻巧的物体(塑料勺或拨浪鼓等)，其他可选择道具：一张锡纸，一个毛线球，一个衣架。把挂钩安装在婴儿床上方或你大床中心上方的天花板上，用结实的线绳把拨浪鼓、毛线球或一组塑料勺挂在上面：让宝宝刚好能碰到，但是不能抓住拽下来。你可以每过几分钟就换一样东西挂上去，以保持宝宝的兴趣。你还可以把一个衣架系在绳子上，再把几个可以晃动的物品牢牢地挂在衣架的横梁上，做成一个转圈玩具。(记得把衣架顶端的挂钩弯成死圈，以免衣架掉下来。)

       树叶摇啊摇

       主要培养宝宝的视觉能力，你需要准备颜色鲜亮的树叶，一些绳子，透明胶带或宽皮筋。下次带宝宝出去散步时，采几片颜色鲜亮的树叶给宝宝看。如果不是秋天，也尽量选择形状颜色特殊的树叶。用一小截绳子或橡皮筋，或其他合适好用的线绳，把树叶绑在婴儿车顶蓬上。这是非常棒的天然旋转玩具。即使只有一丝风吹来，这些树叶也会在宝宝头顶旋转摇摆，但如果你的宝宝已经学会了抓东西，那就一定要把树叶绑在宝宝够不着的地方。

莆仙妈妈

第3月宝宝营养需求

       母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。

       对混合喂养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。

       宝宝三个月母乳还是最好的食物，不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。

母乳喂养注意事项

       1、正确喂养姿势

       妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

       2、哺乳期禁用药物

       当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

       3、哺乳期女性饮食指南

       妈妈需添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜;香蕉、苹果、桔子;小米、玉米、红糖。

混合喂养注意事项

       上班族不方便挤乳，又不想停止母乳喂养的话，可以在白天喂养配方奶，回家后再喂养母乳。由于工作忙碌和压力增大，妈妈可能会忽略食物质量，容易疲劳，使奶量减少。这个时候要记得注意营养的摄取，并且每一天补充的水分应该在1.5L左右。

第3月宝宝喂养常见问题解答

      1、医生您好，我家宝宝在我喂奶的时候总是边吃边睡，这是什么原因?有没有潜在的危险?

      答：有可能宝宝有奶头错觉，对吸奶瓶的依赖，当吸妈妈奶头时就不用功或很容易睡着。这时就要叫醒宝宝或妈妈用手刺激宝宝的额头或脸部或耳杂等，提醒宝宝继续吃奶。2、有的宝宝养成了含着奶头睡觉的习惯，这是不好的，只要宝宝吃饱了，妈妈就要将奶头从宝宝的嘴里取出。只要妈妈保持清醒状态宝宝就没有危险，如果宝宝睡着了，妈妈也睡着了就有潜在的危险。

       2、母乳喂养的时候，自己的乳房方面注意事项有哪些啊?三个月了，感觉奶水不是特别够，有什么方法可以吗?

       答：妈妈越放松，乳汁排出越顺畅。只有开心的妈妈才有开心的孩子。母乳哺育，母婴双方都应该是快乐而享受的。正确的抱姿与含乳，可以避免乳头受伤;高频率的哺乳，可以预防乳汁淤积，孩子才能移出更多的乳汁。

       3、母乳喂养需要补钙吗?

       答：世卫组织建议母乳哺育至2岁至2岁以上。纯母乳6个月后，可以开始添加辅食。可添加高铁高钙的辅食，例如梨、苹果、葡萄、香蕉、排骨汤、海带汤等。多晒太阳是促进孩子钙质吸取最安全最自然的方式。

       4、3个月宝宝不吃奶了该怎么办？

       答：应该是厌奶期到了，没有关系的，孩子都会这样，多喂点水，或果汁，如果他不吃，别强迫她，就过一会再喂试试看，我们家宝贝也遇到过这样的情况，我也很着急，后来才知道吃奶粉很多宝宝都会这样的。

莆仙妈妈

宝宝3个月护理重点

       1、宝宝把尿

       宝宝出生后3个月开始训练小便习惯。父母要细心观察宝宝排尿的表现、间隔时间，估计宝宝有尿时再把，把尿时可发出一种信号“嘘、嘘 ”声，并采取一定姿势，使时间、声音、姿势这些信号联系起来，经过多次重复，形成排尿的条件反射。

       2、晚上哭闹

       宝宝长到3个月后，开始学抬头，趴着时能用双肘支起上半身，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱渐向后弯曲，保证体位舒适，应在出生后3个月给宝宝使用枕头。养成上午、中午和下午各睡一觉，每觉大约2小时的习惯，夜间可以连续睡眠5个小时以上，可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。

       除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

       3、意外防护

       不要在无人看着的情况下，不要把宝宝放在床边、桌上或沙发上。否则宝宝会突然间学会翻身并掉下来。这在3个月的宝宝是最常见的事情，爸妈一定要避免。

宝宝3个月护理常见问题

【问】3个月婴儿感冒怎么护理？

【答】带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。 2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7-10天就好了。 3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。 5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。

【问】3个月婴儿不喝水怎么办？

【答】母乳喂养的孩子经常会这样。用小勺子一点一点的喂，因为水没味道儿，孩子不愿意喝。或者你在水里稍微给他加点儿糖或盐试试，我想他就会喝了。要么用菊花精蜂蜜和水试试。

【问】3个月的婴儿有痰怎么办？

【答】宝宝有痰是因为呼吸道有感染，如果不太厉害的话，可以吃一些止咳化痰的中药，吃满一个疗程。另外要加强护理。最好去趟医院,听听医生的意见.感觉孩子的呼吸道中有痰，应该是有呼吸道的感染，应该去医院检查，然后根据检查结果对症治疗。冬季空气比较干燥，应该注意室内的湿度，都给孩子喝水。

【问】3个月婴儿经常拉肚子，怎么办？

【答】消化不好才会经常拉肚子，可以连着吃三天的婴儿素(按说明服用)，每天吃一次，就好了。

【问】3个月的婴儿眼有点出血怎么办？

【答】没有什么的，你的小孩子有内热，母亲注意去火就可以了。

【问】3个月婴儿睡觉时突然惊叫怎么回事？

【答】抱着15秒，嘴巴轻轻的哼，稍微抱紧一点点就好了。

【问】3个月的婴儿流口水怎么办？

【答】正常现象，不用担心。每个孩子都不同，有的孩子长牙前流口水特别多，有的孩子就不多;还有的孩子牙都长全了还流呢。顺其自然。

【问】3个月婴儿如何快速增加体重？

【答】3 个月的宝宝还不能吃米粉,果泥。因为现在孩子的消化系统还不很好，会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;这些和个时候就要给他喝奶、睡觉 ，别的就先停一停，等4、5个月之后在慢慢的由少到多，由稀到稠逐步增加。

【问】3个月的婴儿该吃些什么？

【答】以奶为主，不管是母乳还是配方奶。如果是配方奶，在两次喂的间隙加喂一点白开水，可以用绿叶菜(如白菜，波菜等)适量煮水后，喂几勺菜水，还可以喂一点鲜榨的果汁(最好接近四个月了再喂)，但一定要1：1兑水稀释后再喂，也是几勺就行了。3个月的宝宝就只可以吃这些东东了。

【问】3个月婴儿怎样补锌补钙？

【答】可以同时服用锌、维D、钙是帮助吸收的.医生开的药方没错，同时服用效果会更好，但是注意量,先服用葡萄糖酸锌，一次可以服用一小瓶，锌、维D、钙冲剂需要更加稀释，但是小孩一般不能全部喝完。不用勉强，适量就好。

莆仙妈妈

宝宝3个月体检项目及时间表

       这个月不用安排宝宝去做体检，你可以把平常育儿的问题都记下来，等到下次体检的时候，向医生咨询。宝宝的下一次体检是在第4个月。以下为你介绍宝宝第4个月体检的内容，方便你提前了解，做好准备。

       第四次体检

       检查时间：宝宝4个月

       体检项目：称体重、量身高、量头围、听心脏、验视力、测听力、检查动作发育、验血。

       温馨提示：去医院体检时，最好给宝宝准备奶粉和乳具，以免长时间候诊或宝宝检查后饥饿，最好给宝宝穿好尿不湿。

宝宝3个月体检具体项目

       第四次体检检查项目：

       重点项目解读：

       1、骨强度测定：评价宝宝骨质中含钙情况的一项测试，可以较为直观准确的了解宝宝体内是否缺钙。

       2、评价发育智能：一般，四个月的宝宝可以主动翻身，俯卧抬头可以达到90度并可以抬胸，拉坐时可以较好地配合医生，可以很好地竖头，具有主动抓握意识，追视图片或玩具可以达到180度，听到声音会转头寻找声源，逗笑能发声，偶尔还可以发“b、p、m”音。医生会通过上述几个方面测试宝宝的神经行为能力，如果出现问题可进一步进行gesell智力测试对宝宝的智能发育作全面评估。对智力发育迟缓的宝宝，可以及时进行家庭干预和早期康复治疗。

       3、血常规检查：对于母亲孕期存在贫血问题的宝宝，可以做血常规检查，了解宝宝是否贫血，如果贫血应适当补充铁剂。但一般不作为一项必须检查。

宝宝3个月体检注意事项

       不要在孩子的休息时间或者用餐时间带他去体检，也不要在他烦躁的时候去，婴幼儿一般在早晨和上午的表现更好些。了解并避开医院就诊的高峰时间，这样你不至于在候诊室等待太长时间，让你和你的孩子都心烦意乱。

宝宝3个月体检常见疑问

【问】：如何培养宝宝听力协调？

【答】：一些大小不同的声响对孩子都是一种听力的培养，但响声过大对孩子不利，3个月的小儿听力是否 正常，可以用以下方法监测：用一塑料小盒内装20粒绿豆作为声源，在环境安静小儿清醒时，用塑料盒在宝宝身后30厘米处给一个短促的声音刺激，观察宝宝的 听力反应，可间隔1分钟重复一次刺激。　孩子应有的反应：听见响声后能将头转向声源一侧，寻找声源。

【问】：宝宝体检需要注意什么？

【答】： 体检的前一天晚上，最好给宝宝洗个温水澡，换上干净的衣服。体检时最好穿宽松舒适的衣服，便于穿脱。在宝宝体检后，要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说 明，有关宝宝的生长发育、智力行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问，同时要认真记录下医生的指示，以免忘记。将宝宝的体检手册、医生的指导意见 册、宝宝的疫苗手册装入一个固定的档案袋内，体检时随身携带，方便医生参考宝宝之前的体检情况。

【问】：如何锻炼宝宝的视力协调？

【答】： 存在孩子周围可视到的一切物体，尤其颜色鲜艳的对孩子视力都是一种培养。视力是否正常，可以检查一下，方法：用一个直径10厘米的红球在距离宝宝眼前20 厘米处晃动，看他是否注视，等他注视后，再以每秒7—8厘米的速度缓慢移动红球，看宝宝是否追视红球。3个月的小儿追视红球180度。能注视4—7米远的 物体约10秒钟。

莆仙妈妈

宝宝3个月接种疫苗

       本月需要给宝宝接种的疫苗有：小儿麻痹疫苗（第二次）、百白破疫苗（第一次）。

       1、小儿麻痹疫苗：这个月需要给宝宝打第二针小儿麻痹疫苗，小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。

       2、百白破疫苗：是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。

宝宝3个月接种小儿麻痹疫苗注意事项

       1、可能出现发热、头痛、腹泻等轻微胃肠道症状不良反应，偶有皮疹，通常2～3天后自行痊愈。极少数发生的严重不良反应为疫苗相关性麻痹病。

       2、打针后二至三天内应避免剧烈活动，注意注射部位的清洁卫生。暂时不要洗澡，以防局部感染。

       3、 如果在服用“糖丸”时出现呕吐应重服，患胃肠病时最好延缓使用。

       4、脊髓灰质炎疫苗是糖丸或液体的剂型，怕热，遇热会失效，因此不要用热水服药。服用时先用汤勺或筷子将糖丸研碎，或用汤勺将糖丸溶于冷开水（不得用热开水）中服用。

       5、 最好在服苗后半小时内停止吸吮母乳（可用牛奶或其他代乳品），否则母乳中抗体会中和(杀死)疫苗，影响效果。

宝宝3个月接种百白破疫苗注意事项

       1、接种疫苗后，有些宝宝会在24 h内出现接种部位疼痛、红晕，轻微发热，体温<38℃，个别出现注射侧腋窝淋巴结肿大，这时让患儿多饮水，以促进体内代谢产物的排泄和降低体温，一般不需特殊治疗。如高热不退或有其它异常反应症状，应及时送医院诊断治疗，但不应给予抗生素治疗。

       2、宝宝接种疫苗前一天最好洗澡，接种百白破疫苗后，要适当休息，不要剧烈运动或使宝宝身体过于疲劳，并要注意保暖，防止受凉发生感冒，发烧或其他疾病。

       3、要给宝宝多饮水，早晚各用消毒棉签蘸75﹪酒精消毒局部皮肤一次，连续1-2日，预防局部因出汗、污垢而继发感染。

       4、皮内接种卡介苗者在一个月内不能在同一部位注射百白破疫苗。

宝宝3个月疫苗接种后注意事项

1、接种注射疫苗后应当用棉签按住针眼几分钟，不出血时方可拿开棉签，不可揉搓接种部位。

2、宝宝接种完疫苗以后不要马上回家，要在接种场所休息三十分钟左右，如果宝宝出现高热和其他不良反应， 可以及时请医生诊治。

3、接种后让宝宝适当休息，多喝水，注意保暖，防止触发其它疾病。

4、接种疫苗的当天不要给宝宝洗澡，但要保证接种部位的清洁，防止局部感染。

5、接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象，不必担心，这些反应一般几天内会自动消失。但如果反应强烈且持续时间长，就应该立刻带宝宝去医院就诊。

莆仙妈妈

3个月宝宝早教

      婴儿现在以微笑来回应对他/她微笑的人了，你在和婴儿互动时要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

      亲子游戏：

      1、宝宝听妈妈说话：这个游戏为宝宝以后说话做准备，还有利于宝宝将物体、行为与词语联系起来。

      游戏步骤：利用每一个机会讲解正在发生的事件。开车时，你可以描绘一下左边的树木、灯光颜色和停车标志的形状，左边的是树林，树林是绿色的。前面是红灯，等会就会变成绿灯，绿灯跟树林的颜色是一样的。”带宝宝去超市购物时，在给宝宝换尿布时，都可以为他作讲解。

       2、宝宝学翻身

       儿歌推荐：

      《数鸭子》、《找朋友》、《一闪一闪亮晶晶》、《小燕子》、《我有一只小毛驴》、《大公鸡》、《小黄猫》、《小松鼠》、《蚂蚁搬虫虫》。

      绘本推荐：

      1、生日快乐(布书)：

      蛋糕的外形，打开草莓书扣，你会发现原来是蓝猫的生日Party;打开门，是菲菲和淘气来了：你瞧我有这么多礼物呀！是啥呀！淘气的小恐龙从礼品盒里跳了出来……

       2、《颜色与形状》：

       朝上翻，白色圆圈雪满天;往下翻，红色菱形骑士穿;小朋友，打开书本翻一翻，色形变幻喜连连!独特的折页上翻下翻的有趣形式，让孩子在乐趣中逐渐懂得常识。

      爸爸学堂：

       宝宝哭闹不停，如何调整压力？3月大的宝宝晚上还容易哭闹，照顾起来是一项劳累的工作。烦躁、担忧、沮丧或者生气都在所难免的，为防范这些负面情绪，你可以与你信任的人多谈一谈，妻子、朋友、父母都可以。或者去锻炼一下，散散心。不要把自己的压力传递给宝宝，不要对他大声吼叫或者不理不睬。实在撑不住了就找些人来帮忙，休息好了再重新披挂上阵。