新生儿第三周

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宝宝3周发育指标

男婴：身高48.6-55.8cm；体重2.93-4.66kg；头围33.3-37.9cm。

女婴：身高47.4-55.0cm；体重2.85-4.65kg；头围32.8-37.5cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝3周发育指标详解

       在宝宝出生的第三周，一般情况下，平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克，每天2-4次大便，也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次，都属正常。宝宝的头部绒毛脱落。

       出生2周后，许多宝宝会出现吐奶的情况，男宝宝情况更甚。建议在宝宝吃奶后，不要马上把他放躺下，而是应该把宝宝竖抱起来，让他趴在自己肩头，同时轻轻用手拍打宝宝后背，直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体就被排出来，不会吐奶了。

       如果你的宝宝身体健康的情况下，每周3天以上每次连续哭吵3个小时以上，至少持续了3周，那么你就要注意了，这是过度哭吵。过度哭吵在很多宝宝生长发育中都会出现，60% 的宝宝到3个月时，就开始有所好转了，90%的宝宝到4个月大时，就不再过度哭吵。

       这种情况不会永远持续下去。

宝宝3周发育营养建议

       如果宝宝在出生后没有注射过维生素D，那么在3-4周应该及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。鱼肝油不适合长期服用，建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳，早晚各1次，每次15分钟，不要选择阳关特别强烈的时候出去。

      宝宝依然要以母乳喂养，如果母乳不够，可以辅助人工喂养。为防止乳母发生贫血，膳食中应多供给富含铁的食物，如红肉类、动物内脏等。

      从第三周开始，哺乳妈妈也要开始补充营养，因为在产后的前两周里，新妈妈的内脏尚未完全回缩，疲劳感也未完全消失，营养吸收较差。

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3周宝宝能力发展指标

      宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，3周宝宝的基本能力表现包括：

      语言能力：从一个出生20天的女孩的发音记录来看，出现的辅音有7个，元音有5个；较早出现的辅音是发音部位靠后的喉音，元音主要是不圆唇的低元音。

      运动能力：伸出手臂、双腿嬉戏；俯卧时会短暂抬起头。

3周宝宝促进能力发展方案

       锻炼语言能力

       这个时间段可以对宝宝进行言语训练，主要是说悄悄话，你可以等宝宝睡醒后，轻柔地与宝宝讲悄悄话。在离孩子10厘米左右的地方与他说，如：“宝宝睡醒了，宝宝真高兴，宝宝真美丽，宝宝是妈妈的宝宝。”等，每日3次，每次2-3分钟。

3周宝宝促进能力发展游戏

      宝宝唱歌了

      这个游戏提高宝宝“说话”的热情，对宝宝的语言、交往等的发展是非常有益的，而且通过学习这种有节奏的声音，可以提高宝宝对节奏的敏感度。在宝宝精神状态好的时候，你可以和宝宝面对面，视线相对。你自编简单的小曲调，“咿咿——咿咿咿——咿——”，反复唱给小宝宝听，放慢速度，引导宝宝学着发出“咿咿——咿咿咿——咿——”的声音。宝宝每发对一个音，就亲一下宝宝，给宝宝一个鼓励，附和着宝宝的曲调与宝宝一起唱歌”。

       宝宝升空了

       这个游戏锻炼宝宝上肢肌肉，也培养孩子对爸爸妈妈的信任。你把两个食指分别放到宝宝的手心，等宝宝自动握住你的手指，或者指导宝宝握住你的手指，慢慢的抬起手臂，慢慢地将宝宝提起，不断的把宝宝提上提下。

       和布娃娃做游戏

       这个游戏注意培养宝宝的视力发育，你需要准备一个大点的布娃娃，将宝宝喂饱后，放在舒适的小床上。将布娃娃放在宝宝眼睛的正上方，举到宝宝的视线之内（约距宝宝30厘米），先晃动布娃娃一下，然后向左移动，再向右移动，这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动，如果宝宝不追踪玩具，可将玩具再向宝宝眼前移动几厘米。

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第3周宝宝营养需求

       宝宝到了第3周了，对于各方面的营养需求越来越大了，需要适当补充鱼肝油。鱼肝油中含有脂溶性维生素A、D，维生素A可以帮助宝宝维持机体正常生长，促进生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素D的主要功能是促进宝宝小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙磷的重吸收。如果宝宝缺乏维生素D，很容易患上手足搐搦症和幼儿期佝偻病。

       在给新生儿加服浓缩鱼肝油的时候，刚开始可以每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

       在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

       由于鱼肝油不是小儿维生素A和D的唯一来源，所以母乳喂养的妈妈，可以通过多吃富含维生素A和D的食物，来帮助宝宝补充营养。此外，在孩子稍大后，还可以通过多给孩子晒晒太阳，直接从阳光中吸收维生素D。

第3周宝宝喂养常见问题解答

【问】我还在月子里，我的母乳多，宝宝喝不完，想挤下来放冰箱等上班后给宝宝喝，请问这么做有什么注意事项吗?

【答】资深专家：何明娇 副主任护理师 广州华侨医院产科

1、吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中

2、乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏

3、冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三

4、解冻后的乳汁就不能再次冰冻。

5、母乳的保存时间如下：冰箱冷藏室(4℃) 3-5天；冷冻室(-16℃) 6个月；深冻冰柜(-18℃) 12个月

【问】宝宝刚出生半个多月，我发现每次喂完他，他老爱溢奶，这是为什么呢？如何避免这种情况？

【答】资深专家：何明娇 副主任护理师 广州华侨医院产科

这是新生儿常见的生理现象：主要是新生儿的胃呈水平位置和胃容量少，支配胃部的神经调节功能发育不够成熟，加上胃上端的门户贲门部位的闭锁能力还较弱，所以婴儿吃饱奶后，常常会向口里回奶--溢奶。只要母亲在哺喂时让婴儿的头部稍高，在哺喂后把婴儿贴胸竖起来抱一会儿，轻轻拍拍婴儿的后背，使他胃中的空气跑出来，然后尽量在半个小时内不要翻动婴儿或给他洗澡，就可以避免吐奶。婴儿三四个月后，随着胃肌肉功能和神经调节功能的逐步加强，溢奶现象会自行消失。

【问】宝宝吃很多看起来还是很饿，怎么办？

【答】由于宝宝频繁地吃奶，你可能认为他就是没有吃到足够的配方奶。如果他不停歇地每隔一两个小时就要吃上100多毫升，那他就是吃得太多了!如果他吐出来很多或拉肚子，他可能是真的没有吸收那么多奶。或者如果你冲配方奶时用的水太多，为了获取自己所需要的卡路里，宝宝可能也会喝更多的奶。

【问】如何减少宝宝晚上喝奶次数？

【答】宝宝夜里醒来要吃奶可能有许多原因。他可能渴了、冷了或不舒服。他也许因为白天玩得太多没有吃奶的时间，所以想要晚上多吃几次！也可能就是因为喜欢你温暖的身体，只想能靠着你。或者说晚上吃奶已经成为他的习惯了。

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宝宝3周护理重点

      1、过度哭闹

       如果宝宝每次连续哭吵3个小时以上，一周超过3天都是这样，而且持续至少3周，并不是因为生病或身体不适而哭闹，那么有可能是婴儿过度哭吵——这是指宝宝在其他方面都很健康，但却哭闹不停。

       2、晚间的易怒、焦躁

       当宝宝听到新的声音时，他的心律和吮吸节奏会发生明显的变化。当妈妈看到宝宝变得烦躁不安时，就让他安静一段时间。给宝宝做按摩、抱抱他或摇摇他，都能帮助他安静下来。

       3、注意营养

       及时给宝宝补充鱼肝油，如果宝宝在出生后没有注射过维生素D，那么在3-4周应该及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。服用鱼肝油不适合长期服用，应建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳。

       4、新生儿睡眠

     （1）保证睡眠。一般来说，宝宝每天可以睡16-17个小时，到了6个月大的时候会下降到每天13-14个小时。

     （2）教会宝宝分清日夜，鼓励他在晚间多睡，满足其睡眠要求。

     （3）跟大人相比，婴儿睡得不沉，很容易被惊醒。父母要创造良好的睡眠环境。

     （4）安抚每晚在浅层睡眠阶段都会醒来的宝宝。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡，而睡不好的宝宝则会马上哭闹，找人安抚。到了几周、最迟到两个月大，无论是在白天或晚上，婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。

宝宝3周护理常见问题

【问】3周宝宝不停哭怎么办?

【答】孩子有时哭了，抱起来就不哭了，这是他感到孤独了，他需要母亲的爱抚。他在母亲子宫里时，无时无刻不受到羊水和子宫壁的轻抚。初来人世，孤零零地独自躺在小床上，有时他会感到害怕。抱他在怀里，接触到亲人，他感到安慰。这时妈妈可把孩子紧贴在胸前，让他听到母亲心跳的声音，他慢慢就会安静下来。

【问】3周宝宝体温36.8正常吗?

【答】体温持续37度以上才算发烧。你宝宝的体温是正常的，初生宝宝的体温本来就比大人要高些。不用担心~即使宝宝偶尔有点点发热的情况，也不要急于带宝宝去医院打针吃药。偶尔的低烧可以增加宝宝今后的抵抗力，初生宝宝身体散热快，平时注意宝宝的保暖。如果温度超过38度，就要带宝宝去看医生了。

【问】宝宝3周了，发烧吃了退烧药都吐出来为什么?

【答】小宝宝如果发烧不超过38.5一般是不吃药的,不知你宝宝多少度,要知道以后打预防针要经常会发烧，37度多就多喂水给他喝,温度再高时可以把他穿的衣服抖抖散热.你要看看护理宝宝发烧的知识哦,在网上搜索。

【问】3周的婴儿在睡眠的时候会惊吓的在哭泣中醒来怎么办?

【答】应该是受惊吓了，给宝宝喝一点八宝惊风散试试，(用一小瓶的四分之一冲水给他喝)。

【问】3周大的婴儿放屁多，有臭味，哭闹怎么回事?

【答】有点消化不良，多给宝宝喝水，可以帮助宝宝缓解肠胃负担，宝宝小他的肠胃功能发育还不完全，对食物还不能很好的消化吸收.特别是奶粉喂养的宝宝。

【问】宝宝3个星期了， 婴儿眼睛发黄怎么办?

【答】没事的，因该是新生儿生理性黄疸，每个婴儿都会有，只不过程度轻重不同罢了。一般在出生后3-7天出现，出现后2周内逐渐减轻消退，可以多饮水帮助退黄。如果出生后4周还未退黄，考虑病理性黄疸，需要药物治疗。

【问】3周的婴儿应该喝多少配方奶粉?

【答】根据宝宝的需求，宝宝的食量不是都一样的。一般这么大就喝60毫升，也有的能吃的就喝90毫升。奶粉稍微降低一点可以的，不能太稀了，因为我们所说的宝宝一天的奶量其实并不是指冲了水的量,而是指奶粉的克数需达到一定的量。否则长此以往，会使宝宝营养不良。建议按说明上的量舀奶粉,而水比规定的多5~10毫升就可以了。

【问】宝宝为什么总喜欢打屁?

【答】这种放屁多的现象在婴儿期非常常见。这是由于婴儿胃肠发育不成熟，造成的婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起的肠道胀气——肚子咕噜咕噜响、排气多——放屁多，并出现频繁不可理解的哭闹。医学上将这种现象称为婴儿肠绞痛。婴儿肠绞痛指的是营养充足的健康婴儿，每天哭闹至少3小时，每周哭闹至少有3天，发作超过3周的一种婴儿常见问题。多于婴儿出生后2～3周开始，3～4月后逐渐改善。由于婴儿肠绞痛属于一种婴儿发育中的问题，所以，家长应理解婴儿的这种哭闹不是病症。同时尽可能保持婴儿处于舒服的体位，协助孩子顺利排便。

【问】宝宝出生3周后黄疸偏高12.9，喂什么都喝不进去,请问怎么办?

【答】喂点婴儿葡萄糖试试,应该会管用。

【问】3周的孩子每天的喝水量是多少?

【答】小婴儿每天的喝水量与孩子每天的活动量(哭闹程度)、体重、出汗情况、大小便排泄量、周围环境温度、湿度都有关系。一般3周龄的小婴儿24小时的补液量在60-80ml/kg/day。大约300-400ml(包括饮奶和饮水).喝水要喝烧开的温水、少量多次、口渴之前预先喝水才解渴。大量出汗时要补充糖盐水。婴儿的胃肠蠕动功能弱，喝多了液体会吐。

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宝宝3周体检项目及时间表

      这周宝宝不用体检，如果你对育儿问题有什么疑问，可以先记下，等到下次体检时，向医生咨询。下次体检将在下周进行，请按时带宝宝进行身体检查。以下为你介绍宝宝28天体检的检查内容，方便你提前了解做好准备。

       第二次体检

       检查时间：宝宝出生后28天，宝宝1个月。

       体检项目：测身高及体重、头部，眼部与耳部、颈部与胸部，呼吸频率，有无呼吸困难、腹部与起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛门有无畸形，男婴的睾丸是否下降至阴囊、四肢有无多指或并指（趾），双大腿能否摊平等。

温馨提示：满月体检尤为重要，这个时候还要为宝宝办理计划免疫卡，以确保能够及时给宝宝注射疫苗。

宝宝3周体检具体项目

       第二次体检检查项目：

       重点项目解读：呼吸频率

       呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳，从而维持正常的生理功能。

       新生儿的呼吸频率每分钟可达44次。若测试结果不达标，如每分钟呼吸次数多于或等于60次，家长需要咨询医生意见，判断是什么原因导致宝宝呼吸不畅，并采取对应的治疗和护理措施。

宝宝3周体检注意事项

       带宝宝去体检时一定要让宝宝有好情绪。宝宝的情绪也会有不太好的时候。妈妈不要选择宝宝烦躁或饥饿的时候去医院，避免宝宝因为烦躁而不能很好地配合医生。一般早上比较凉快，宝宝精神好些，可以选择这个时段。

宝宝3周体检常见疑问

【问】：宝宝体检需要注意什么？

【答】：体检的前一天晚上，最好给宝宝洗个温水澡，换上干净的衣服。体检时最好穿宽松舒适的衣服，便 于穿脱。在宝宝体检后，要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说明，有关宝宝的生长发育、智力行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问，同时要认真记录 下医生的指示，以免忘记。将宝宝的体检手册、医生的指导意见册、宝宝的疫苗手册装入一个固定的档案袋内，体检时随身携带，方便医生参考宝宝之前的体检情 况。

【问】：宝宝什么时候体检？

【答】：这个应该小孩出生后，医院马上会通知你42天后到所在地的妇保站体检(包括产妇的体检)并且会建档，就像怀孕时的检查差不多的。头三个月，每月检查，到六个月，每三个月检查一次;一周岁之后每半年检查一次;二周岁之后一年一次。

【问】：宝宝体检有必要吗？

【答】：宝宝还是有必要体检的，可以观察宝宝的生长发育，比如体重，身高，是否贫血，其次有无心脏病等是否正常，其次是否有营养和微量元素的缺乏，所以较小的宝宝最好间隔半年到1年体检一次，较大的宝宝可以一年到2年体检一次。

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宝宝3周接种疫苗

      本周没有需要给宝宝接种的疫苗。宝宝4周时需要接种的疫苗为乙肝疫苗（第二次）。

      乙肝疫苗：宝宝4周的需要给宝宝打第二针乙肝疫苗加强针，这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，这种抗体存在于人的体液之中，乙肝病毒一旦出现，抗体会立即作用，将其清除，阻止感染，并不会伤害肝脏，从而使人体具有了预防乙肝的免疫力，从而达到预防乙肝感染的目的。

      接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实际就是防硬化、防肝癌第一针。

宝宝3周接种乙肝疫苗注意事项

       1、少有不良反应，注射部位出现红肿、疼痛、轻微发热等，不过均不需要处理，24小时内即可自行消退。有极少数的宝宝在接种乙肝疫苗后可能会出现荨麻疹等过敏反应，这时你最好及时带宝宝去医院就诊。

       2、患急性传染病或其他慢性疾病者不能接种乙肝疫苗患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的宝宝不宜乙肝疫苗接种，等待病愈后方可进行乙肝疫苗接种。

       3、发热、体温超过37.5℃应暂缓乙肝疫苗接种感冒、轻度低热等一般性疾病视情况可暂缓乙肝疫苗接种。

       4、低体重、早产、剖腹产等非正常出生的新生儿不宜接种。

宝宝3周疫苗接种后注意事项

1、接种注射疫苗后应当用棉签按住针眼几分钟，不出血时方可拿开棉签，不可揉搓接种部位。

2、宝宝接种完疫苗以后不要马上回家，要在接种场所休息三十分钟左右，如果宝宝出现高热和其他不良反应， 可以及时请医生诊治。

3、接种后让宝宝适当休息，多喝水，注意保暖，防止触发其它疾病。

4、接种疫苗的当天不要给宝宝洗澡，但要保证接种部位的清洁，防止局部感染。

5、接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象，不必担心，这些反应一般几天内会自动消失。但如果反应强烈且持续时间长，就应该立刻带宝宝去医院就诊。

宝宝3周接种疫苗的重要性

      乙肝疫苗能预防乙肝的原理简单的说就是：乙肝疫苗其实就是制备乙肝病毒表面的某些有效蛋白，这些蛋白接种人体后，免疫细胞会产生“特异性武器”(抗体)来对抗乙肝病毒，而接种者本身不会被感染。当人体再次接触乙肝病毒的时候，这种早已存在于体内的“特异性武器”就会立即“开火”，清除病毒，抵御感染。宝宝4周的需要给宝宝打第二针乙肝疫苗加强针，其重要性体现在：

      1、宝宝接种乙肝疫苗是因为乙肝疫苗可以很好的预防乙肝病毒的感染，宝宝出生后成功接种乙肝疫苗就能够确保将来不会感染乙肝，因此，宝宝需要接种乙肝疫苗。

      2、乙肝若不有效的治疗就会向着肝硬化、肝癌的方向发展，因此说，有效的预防乙肝就是成功的预防肝硬化，预防肝癌的发生，是预防肝硬化肝癌的第一针。

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第3周宝宝早教

      在和婴儿互动时，你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

       亲子游戏：

       1、宝宝唱歌了：这个游戏通过倾听有节奏的声音，提高宝宝对节奏的敏感度，提高宝宝说话”的热情。

       游戏步骤：宝宝精神状态好的时候，你可以与宝宝面对面，视线相对。用自编简单的小曲调，“咿咿——咿咿咿——咿——”，反复唱给小宝宝听。放慢速度，引导宝宝学着发出“咿咿——咿咿咿——咿——”的声音。宝宝每发对一个音，就亲一下宝宝，给宝宝一个鼓励。附和着宝宝的曲调与宝宝一起唱歌。

       2、宝宝升空了：这个游戏锻炼宝宝上肢肌肉，也培养孩子对爸爸妈妈的信任。

       儿歌推荐：

       《小手多灵巧》、《小手拍拍》、《小宝宝》、《五指歌》、《爸爸瞧妈妈看》、《我是一个大苹果》、《包饺子》、《叽里咕噜》。

       绘本推荐：

      1、婴教启蒙系列：

       对于0-1岁的宝宝来说，鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鲜艳的色彩，明晰的文字，开启宝宝的启蒙教育。

      2、《小车车，出发啦》：

      火车、卡车、小汽车，还有公共汽车和拖拉机，让我们坐着小车车出发吧!本玩具书设计安全，图画鲜艳，中英对照的内容有趣而简单，宝宝定会爱不释手，用来进行亲子游戏再合适不过!在叮当作响的玩耍中，帮助宝宝感知周围世界，并得到知识的熏陶。

       爸爸学堂：

       宝宝哭闹不停，爸爸怎么办？在宝宝哭的时候，爸爸不要再试图摇晃到他不哭，或者笨手笨脚地反复问：“怎么了？怎么了？”他是真的不会回答你，只会让你摇得越哭越厉害。另外，摇晃宝宝是很危险的，可能导致很多严重后果，例如大脑发育迟缓、痉挛甚至瘫痪、死亡。