新生儿第一周

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宝宝1周发育指标

男婴：身高45.2-52.2cm；体重2.26-3.73kg；头围30.9-35.7cm。

女婴：身高44.7-51.4cm；体重2.26-3.63kg；头围30.4-35.2cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝1周发育指标详解

      由于宝宝在妈妈肚子子宫里蜷着身体，所以新生儿在刚出生后的一段时间里可能看起来胳膊和双腿还没有完全伸展开，甚至还有点罗圈腿。

      婴儿出生时头部严重变形，颜面浮肿，但在1周内会变得越来越可爱。营养充足的婴儿几乎整天都在安睡，有时睁开眼睛，但还看不见东西。有时手出现细微抖动，手脚突然回缩，这种现象可在半年之内消失。

      刚出生1周内的婴儿往往有体重减轻的现象，这属于正常的生理现象，不必担心。一般在生后7-10天又恢复到出生时的体重。不足2.5千克的婴儿称为低体重儿”，需要在医院采用暖箱保持体温，待自身能保持体温时才可出院。体重超过4千克的婴儿称为巨大儿”，如果母亲产后血糖升高，婴儿也需要住院观察。

      新生儿正常应在24小时内排尿，也有在48小时后排尿的。24小时内出现第1次排便，大便呈墨绿色或黑色稠糊状，称其为胎便。

宝宝1周发育营养建议

      婴儿出生后，应尽快开始母乳喂养，母乳喂养尽可能在产后30分钟内进行。

      对宝宝进行母乳喂养，应保持母乳充足且质量高。推荐多吃催乳的产品，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、猪蹄、黄豆、花生米或者鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤等可以促进乳汁分泌。禁止食用的食物有：油炸食物，生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物、猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，梨、西瓜、柑橘等性寒凉水果，韭菜、麦芽水等有回奶作用的食物。

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1周宝宝能力发展

      宝宝出生第1周，虽然他看上去很柔弱，实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳，出生当天，就开始排泄大小便。还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。



1周宝宝能力发展指标

      宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。1周宝宝的基本能力表现包括：

      语言能力：离开母腹的第一声啼哭，即是第一次发音，并表明发音器官已经为语音的发生做好了最基本的准备。

      运动能力：受到惊吓时，会拱背和腿并伸出手臂。将头从一侧转向另一侧。

1周宝宝促进能力发展方案

       锻炼运动能力

       胳膊和双腿还没有完全伸展开，蜷缩着身体，当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来，伸开手臂和腿，但这些运动多属无意识和不协调的。你用力挠宝宝的脚心时，他的大脚趾会向后弯曲，其他几个脚趾则呈扇形张开。

      锻炼语言能力

      出生1周的宝宝处于最初发声的阶段，这时婴儿会发出两种声音，一种是哭声、一种是细语声，如a之类的声音。

      锻炼视觉能力

      宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8—15厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。在宝宝头部上方的位置出示一个环，作垂直方向的移动，观察宝宝能否立即用眼睛追随红环。

      锻炼听觉能力

      宝宝已有了听觉，大部分的宝宝在出生24小时后对听刺激1—2次就能引起反应，对大人说话的声音也很敏感。你在宝宝身旁轻声说话，观察宝宝是否会随声音变化有不同反应。

1周宝宝促进能力发展游戏

      音乐声里铃铛响

      这个游戏主要训练宝宝的听觉，开发宝宝的右脑。你将绳子一端系在能响的玩具铃铛上，另一端套在宝宝的小手腕上。然后你拿着宝宝的手臂，轻轻摇晃，使铃铛发出声音。你引领宝宝自己晃动手腕，让玩具发出声响。重复几次之后，他便会体会到自己的动作和声音的联系。当宝宝注意到自己手与铃铛的联系时会很好奇，他甚至会想用另一只手把铃铛摘下来。这个时候你要注意引导宝宝，并告诉他只要一动铃铛就响。

      抚摸练习

      这个游戏主要是通过皮肤这一最大的感觉器官给宝宝的发育以正向的刺激，同事增进亲子感情。双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。上肢按摩：将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。下肢按摩：按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

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第1周宝宝营养需求

      新生儿在母体内的时候，完全依靠妈妈的营养供给，但是出生以后，就得靠宝宝自己摄取营养。足月儿除胰淀粉酶外，其余消化酶均已足够消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足，胆酸分泌较少，不能将脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。

       新生期，婴儿只需奶喂养就足够了。最初几天，妈妈分泌的乳汁称为初乳，初乳量很少，较黏稠，颜色发黄。初乳富含营养物质，对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染。而后来的乳汁中各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。

       另外，初乳中含的脂肪量没有成熟乳高，这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。初乳中锌的含量也很高，据测定分娩后12天内的初乳中含有大量锌，平均浓度为血清锌的4—7倍，此后人乳含锌量迅速下降。锌对促进小儿生长发育有好处。

初乳喂养注意事项

       新生儿出生后第1小时是个敏感期，且出生后20-30分钟，婴儿的吸吮反射最强，如果此时没能得到吸吮的体验吗，将会应先以后的吸吮能力。因此新生儿出生后母子接触的时间越早、越长，母子间感情越深，婴儿心理发育也越好，而且新生儿敏感期又正是确立母子间感情联系的最佳时期，多以，要让新生儿在出生后1小时之内，就开始吸吮乳头，已经早获得”物质和精神食粮“。

       初乳虽然量少、稀淡，但对新生儿是极重要的。喂母乳的孩子在生后半年以内很少生病，就是接受了母乳中抗体的缘故，这其中也有初乳的功劳。因此，初乳决不要随便遗弃。

母乳喂养注意事项

       1、正确喂养姿势

       妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

       2、哺乳期禁用药物

       当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

       3、哺乳期女性饮食指南

       妈妈需添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜;香蕉、苹果、桔子;小米、玉米、红糖。

宝宝1周喂养常见问题解答

     【问】宝宝出生后的头几天需要吃多少奶?

      母乳喂养的宝宝一开始吃的很少，但是几天之后吃得就会越来越多了。针对大量母乳喂养宝宝的研究结果显示，平均而言，在头24小时，他们每次吃大约15毫升初乳，到48小时后，每次吃20毫升，等过了72小时，妈妈顺利下奶后，每次吃30毫升，到第4天，大多数母乳喂养的宝宝每次会吃大概45毫升奶，到第5天，每次吃70毫升以上。

     【问】宝宝刚出生，吸允能力较弱，往往吃上几口就睡着了，这时候应该怎样做让他继续吃呢?

     【答】资深专家:何明娇

      副主任护理师 广州华侨医院产科

      如果宝宝没有吃饱或有依赖牛奶的宝宝，就要叫醒，妈妈可以用手刺激宝宝的额头或脸部或耳杂等，提醒宝宝继续吃奶。不要轻易给牛奶。

     【问】产后多久可以下奶?

     【答】在胎盘娩出30～40个小时左右，你的荷尔蒙水平会有所调整，之后，过渡阶段的下奶期就开始了。如果你是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会早一点儿下奶，大概在产后2～3天内。 记住，以上都是平均时间，有些妈妈的下奶时间会比这个早或晚。不要忘了在产后头48～72小时，你给宝宝喂奶越频繁，你的奶下得就越快。

     【问】怎么知道喂奶姿势对不对?

     【答】为了让宝宝正确地含住你的乳头，他的嘴靠近你的乳房时，要尽量张得大大的。他的舌头、下嘴唇和下巴都应该先贴着你的乳房，你要让他的下嘴唇尽量贴在你的乳头下面。这能帮助他在开始吃奶时，嘴里多含住一部分乳晕。 你给宝宝喂奶时不应该感到疼，如果觉得疼，可能说明宝宝吃奶的姿势不正确。你可以用一根手指塞入宝宝的嘴角，先不让他吃，从乳房上移开他的嘴巴后，让他再尝试一次。如果疼的时候你还让他继续吃，最后你很可能会出现乳头疼痛。

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宝宝1周护理重点

       1、脐带护理

       因为脐带残端血管与新生儿的血管相连，如果护理不好，脐部会被细菌感染，出现脓性分泌物而发生脐炎，甚至危及生命。在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。

       2、新生儿睡眠

      （1）督促宝宝规律睡眠：大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候，就训练宝宝形成生物钟，让晚上睡整觉形成一种习惯。

      （2）养成良好的午睡习惯：宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡，同样，午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以，宝宝的午睡要定时定点，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候，比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

      （3）控制卧室的光与声：用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。

      （4）每天遵循就寝程序：安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

      （5）安全舒适的床上环境：在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在宝宝睡前，父母就做好以下准备，在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯，以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，这样他就会安然睡去。

宝宝1周护理常见问题

     【问】宝宝刚出生1周 1个眼睛眼屎比较多 怎么办?

     【答】买棉棒、生理盐水和打针用的针管，用针管吸生理盐水打湿棉棒，把眼睛周围清理干净，然后再擦上点红霉素眼膏(外用)，再向眼睛里滴点眼药水(可以去药店问一下，婴儿用的)。当时这样整的，效果挺不错的，可以一天弄好几次的。

     【问】1周婴儿小屁股周围起小点点怎么办?

     【答】应该是尿布疹，用尿布是对的但还要多清洗，尤其每次大便完一定要用温水洗屁屁。还可以去药店买(婴康宁喜一号)擦患处。

     【问】1周半的婴儿脸上身上起好多红疙瘩而且越挠越红越多,这是怎么回事?

     【答】无法断定就是湿疹。因湿疹不会到孩子一周半才长，通常新生儿就开始长了，随着孩子的长大，肠胃功能趋于完善，湿疹只会越来越轻,而不会越加严重。请你还是要带孩子去医院请医生确诊一下，才好对症下药。

     【问】宝宝今天才7天~但睡觉很少~该怎么办啊?

     【答】你说的睡觉很少是多长时间啊?有没有哭闹表现呢?一般刚出生的宝宝都会睡18-22小时,也根据宝宝情况.先别着急,找找原因,是不是没吃饱\尿湿了,或者周围的环境太吵\太亮.还是哪里有不舒服。

     【问】出生7天婴儿大便干燥怎么办?

     【答】解决上火、便干最安全有效的方法就是多喝水! 多喂他水喝，一定有效果的。 人工喂养的婴儿每两顿奶粉之间都需要喂水,每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

     【问】刚出生7天的婴儿有视力吗?

     【答】有，但只能看见25厘米内的事物。

     【问】婴儿刚出生7天,能晒太阳去黄疸吗?

     【答】不能，黄疸分生理性和病理性的，首先要确定是那种性质的.如果是正常的生理性黄疸，而数值不是很高的话(一般认为基础为8，上限为+7即15).可以多喝葡萄糖水看能不能降下来.一般生理性黄疸14天左右就会自动消退。

     【问】刚出生7天的婴儿便秘怎么办?

     【答】如果是吃母乳的化,做母亲的要多喝水,避免上火,从而使奶水含热性大,大人平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌。

     【问】出生7天的婴儿不拉屎正常吗?

     【答】正常的应是三天左右。快去医院看医生吧。

     【问】一周的婴儿可以使用安抚奶嘴吗?

     【答】最好不要用，否则当孩子长大甚至上幼儿园也离不开。

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宝宝1周体检项目及时间表

      出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳，出生当天，就开始排泄大小便，还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。第一次体检在一般在出生后立刻进行，中如果发现宝宝异常，可及早进行治疗。

      第一次体检

      检查时间：宝宝刚出生，宝宝1周。

      体检项目：皮肤颜色等身体各个部位、心率、刺激后反应、肌张力、呼吸等项目。

      温馨提示：刚出生的宝宝虽然看上去很柔弱，实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。给宝宝进行体检，可以更清楚了解宝宝的身体状况。

宝宝1周体检具体项目

      第一次体检检查项目：

      重点项目解读：肌张力

      肌张力是在静息状态下的紧张度，表现为肌肉组织微小而持续的不随意收缩。临床上以被动活动肢体或按压肌肉所感到的阻力来判断肌张力。中无论是哪种类型的脑瘫，几乎导致这些症状出现的原因都离不开肌张力异常，肌张力的异常是导致各型脑瘫的重要因素。

宝宝1周体检注意事项

      宝宝一周内比较重要的事项是进行疫苗接种，乙肝疫苗可成功预防乙肝病毒的感染，出生后注射基本可以确保将来不得乙肝。卡介苗是一种用来预防儿童结核病的预防接种疫苗。接种后可使儿童产生对结核病的特殊抵抗力。正常出生，体重在2500克以上的婴儿，出生24小时以后，就可以接种卡介苗，最迟应该在1周岁前完成接种。



宝宝1周体检常见疑问

     【问】：1周的宝宝体检可以做哪些项目？

     【答】：平常的身体体格检查，身高、体重、头围、胸围、说话、动作、验血、视力，听力，卤门大小，胸围，皮脂的厚度等，通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏，判断他掌握的词语量。动作发育：能走得很稳，还能跑，能够自己单独上下楼梯。

     【问】：宝宝体检需要注意什么？

     【答】：体检的前一天晚上，最好给宝宝洗个温水澡，换上干净的衣服。体检时最好穿宽松舒适的衣服，便于穿脱。在宝宝体检后，要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说明，有关宝宝的生长发育、智力行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问，同时要认真记录下医生的指示，以免忘记。将宝宝的体检手册、医生的指导意见册、宝宝的疫苗手册装入一个固定的档案袋内，体检时随身携带，方便医生参考宝宝之前的体检情况。

     【问】：宝宝体检前要准备些什么？

     【答】：

     1、确定好体检医院一般宝宝第一次体检是在生产医院或者是所在地区的妇幼保健中心，以后的每次体检去所在的社区医院就行了。

     2、电话预约在给宝宝办理体检事宜前，应先查询所确定体检医院具体的上班时间。

     3、带齐证件第一次带宝宝体检时，需要带的证件有：户口簿、宝宝的出生证明、爸妈的身份证、宝宝的病历本等。

     4、宝宝有好情绪宝宝的情绪也会有不太好的时候。

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宝宝1周接种疫苗

       本周需要给宝宝接种的疫苗有：乙肝疫苗（第一次）、卡介苗。

       1、乙肝疫苗（第一次）：这周需要给宝宝接种第一次乙肝疫苗，第一针在新生宝宝在出生后48小时内需要接种，此外，如果妈妈是肝炎病毒携带者的出生后应立即接种，这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。

      疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，这种抗体存在于人的体液之中，乙肝病毒一旦出现，抗体会立即作用，将其清除，阻止感染，并不会伤害肝脏，从而使人体具有了预防乙肝的免疫力，从而达到预防乙肝感染的目的。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实际就是防硬化、防肝癌第一针。

       2、卡介苗：主要对象是新生婴幼儿，接种后可预防发生儿童结核病，特别是能防止那些严重类型的结核病，如结核性脑膜炎。正常出生，体重在2500克以上的宝宝，出生24小时以后，就可以接种卡介苗，最迟应该在1周岁前完成接种

宝宝1周接种乙肝疫苗注意事项

      少有不良反应，注射部位出现红肿、疼痛、轻微发热等，不过均不需要处理，24小时内即可自行消退。有极少数的宝宝在接种乙肝疫苗后可能会出现荨麻疹等过敏反应，这时你最好及时带宝宝去医院就诊。

宝宝1周接种卡介苗注意事项

       接种卡介苗后约一至二周，宝宝手臂局部会呈现红色小节结，以后逐渐长大，微有痛痒，但不会发烧，不必过于担心。六至八周会形成脓泡或溃烂；十至十二周开始结痂，痂皮脱落后留下一个微红色的小疤痕，以后红色逐渐变成肤色。

宝宝1周疫苗接种后注意事项

       1、接种注射疫苗后应当用棉签按住针眼几分钟，不出血时方可拿开棉签，不可揉搓接种部位。

       2、宝宝接种完疫苗以后不要马上回家，要在接种场所休息三十分钟左右，如果宝宝出现高热和其他不良反应， 可以及时请医生诊治。

       3、接种后让宝宝适当休息，多喝水，注意保暖，防止触发其它疾病。

       4、接种疫苗的当天不要给宝宝洗澡，但要保证接种部位的清洁，防止局部感染。

       5、接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象，不必担心，这些反应一般几天内会自动消失。但如果反应强烈且持续时间长，就应该立刻带宝宝去医院就诊。

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第1周宝宝早教

      在和婴儿互动时，你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

      亲子游戏：

      1、音乐声里铃铛响：这个游戏训练宝宝的听觉，开发宝宝的右脑。

      游戏步骤：将绳子一端系在能响的玩具铃铛上，另一端套在宝宝的小手腕上。拿着宝宝的手臂，轻轻摇晃，使铃铛发出声音。引领宝宝自己晃动手腕，让玩具发出声响。重复几次之后，他便会体会到自己的动作和声音的联系。

       2、抚触练习

       儿歌推荐：

      《小鼻子》、《小嘴巴》、《小耳朵》、《小眼睛》、《手指头》、《一二三》、《小手》。

       绘本推荐：

       1、LaLa布书·认知系列：

       宝宝的最佳安抚物品——便于随身携带;虽然宝宝是新生儿，父母也可以给宝宝念书中的内容，为宝宝提供安全、信任、欢愉的良性刺激、交流和表达的机会。

      2、《快乐的小虫虫》：

      瓢虫、蜘蛛、甲壳虫，还有蝴蝶和蜜蜂，快乐的小虫虫们在忙什么呢?本书设计安全，图画鲜艳，中英对照的有趣内容，还有叮当作响的漂亮摇铃，定会让宝宝爱不释手!

      爸爸学堂：

      按摩操，让宝宝更快乐。宝宝还不能做什么翻身、爬等动作，只会伸伸自己的小胳膊，用脚和腿蹬被子。你可以帮宝宝做一些简单的按摩动作，比如，用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4-6次，注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪，锻炼宝宝的大肌肉活动。