星空xingkong 发表于 2016-3-1 10:49:39

【黄姐家常菜】看我单人餐都折腾了什么

一个人吃饭最没劲，不吃不行，煮又麻烦，更要命的是还要自己洗碗收拾。
很多时候都可以在外吃了了事的，但每每经过那些小餐馆又不愿意进去，
自然而然又回到家中来，搜冰箱任所欲为了。

今天的早餐：紫薯粉+鸡蛋+牛奶+芝麻
　



某一天的午餐：返沙芋头，再煮一个皮蛋豆苗汤
　　



又一天的午餐：酸菜+蛋+腊肠



周五的午餐：罗卜干炒蛋+小把花生　
　

周三的早午餐一起吃：菠菜汁面粉+鸡蛋+肉丝　配菜汤










小妞@ 发表于 2016-3-1 10:51:38

一个人都吃的这么好{:pfw5:}

登峰造极 发表于 2016-3-1 10:52:36

一次性把一整天都煮好{21-115}

我是火箭不是熊 发表于 2016-3-1 10:52:39

六菜一汤啊

浅蓝 发表于 2016-3-1 10:52:43

紫薯粉+鸡蛋+牛奶+芝麻   {:pfw14:}看得一直流口水

星空xingkong 发表于 2016-3-1 10:53:16

我是火箭不是熊 发表于 2016-3-1 10:52
六菜一汤啊

不是啦，这可是好几天的

星空xingkong 发表于 2016-3-1 10:55:54

浅蓝 发表于 2016-3-1 10:52
紫薯粉+鸡蛋+牛奶+芝麻   看得一直流口水

这个多快好省且营养综合了，
用半盒牛奶就够，
剩下的半盒配着吃。
{23-4}


蓝冰 发表于 2016-3-1 10:57:21

一个人就吃的这么多...这胃口真大...

星空xingkong 发表于 2016-3-1 10:58:41

蓝冰 发表于 2016-3-1 10:57
一个人就吃的这么多...这胃口真大...
ＮＯＮＯＮＯ
这可是好几餐来的

谁是粒粒 发表于 2016-3-1 11:22:42

黄姐，看着你家的美食，我肚子好饿啊{:pfw14:}
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